其實(shí)新媽媽產(chǎn)后頭疼，一個(gè)可能是正常的身體轉(zhuǎn)變期的反應(yīng)，另外也有可能是病理性的。

1、正常的荷爾蒙的改變從備孕到妊娠到分娩，媽媽要經(jīng)歷荷爾蒙的變化，從增加到降低，身體有一個(gè)適應(yīng)的過程，因?yàn)檠萘吭黾拥年P(guān)系，有可能會(huì)引起頭疼。

2、 剖腹產(chǎn)的麻醉術(shù)新媽媽如果選擇剖腹產(chǎn)，則需要進(jìn)行區(qū)域性（即半身）麻醉，通過脊椎針將麻醉藥物注入體內(nèi)。如果期間硬脊膜穿破后使腦脊髓液外漏，就會(huì)引起頭痛，而這種現(xiàn)象也較容易發(fā)生在年輕新媽媽身上。一般來說，腦脊髓液外漏的程度越嚴(yán)重、穿刺孔越大，頭痛程度就越厲害。不過由這個(gè)原因引起的產(chǎn)后頭痛現(xiàn)象并不常見。

3、產(chǎn)后神經(jīng)緊張，新媽媽又要照顧寶寶，又要顧及自己的身體恢復(fù)，會(huì)比較辛苦，這和孕期較為平靜的生活會(huì)發(fā)生比較大的變化，精神上也難免緊張，加上作息不適應(yīng)，就會(huì)神經(jīng)比較疲憊，容易頭痛。

產(chǎn)后失血過多，氣血不足，血不養(yǎng)腦，或體虛受寒，寒邪客腦，或瘀血人絡(luò)，阻滯腦絡(luò)而致。

1、血虛 產(chǎn)后失血過多，氣血不足，腦髓空虛，血不養(yǎng)腦，而致頭痛。

2、血瘀 產(chǎn)后惡露不下，瘀血上沖，腦絡(luò)受阻，血行不暢而致頭痛。

3、寒邪 產(chǎn)后將息失宜，冒風(fēng)受寒，寒邪客腦而致頭痛。

西醫(yī)認(rèn)為很可能是因荷爾蒙分泌水平的改變而引起的。還有一種可能是，如果在分娩時(shí)采用了硬膜外腔分娩鎮(zhèn)痛或脊椎穿刺，也會(huì)引起劇烈頭痛。

產(chǎn)后頭痛有什么癥狀

產(chǎn)后頭痛的癥狀從產(chǎn)后媽媽自身來感覺，主要是頭暈頭部疼痛難受，有時(shí)候頭部疼痛感很劇烈。從中醫(yī)的角度分析，產(chǎn)后頭痛的癥狀按照原因不同而有所差異。

1、血虛

產(chǎn)后失血過多，頭腦空痛，頭暈?zāi)垦＃嫔S，心悸乏力。苔薄，舌淡，脈細(xì)弱。

2、血瘀

產(chǎn)后頭痛如噼，或刺痛難忍，惡露下行不暢，小腹脹痛拒按。苔薄，舌質(zhì)黯紫，脈弦澀。

3、寒邪

產(chǎn)后頭額冷痛，得熱痛減，惡露量少，色黯紫。苔薄白，脈弦澀。

產(chǎn)后頭痛可由產(chǎn)后失血過多，氣血不足，血不養(yǎng)腦，或體虛受寒，寒邪客腦，或瘀血人絡(luò)，阻滯腦絡(luò)而致。故產(chǎn)后頭痛的中醫(yī)臨床檢查一般是結(jié)合發(fā)病原因、臨床癥狀表現(xiàn)、舌苔、脈象等來具體檢查和判斷的。另外西醫(yī)的檢查一般是根據(jù)具體的臨床癥狀、體征進(jìn)行相關(guān)檢查，如：血常規(guī)、血壓、血脂、腦部CT等檢查項(xiàng)目。

如何預(yù)防產(chǎn)后頭痛

1、分娩時(shí)盡可以縮短產(chǎn)程，防止失血過多。

2、產(chǎn)后注意保暖，防止感冒。

3、注意睡眠休息。

4、保持愉悅心表，消除煩惱憂傷。

5、適度的鍛煉能使大腦獲得新鮮的富含氧分的血液，起到緩解頭痛的作用。

6、適量進(jìn)食富含營(yíng)養(yǎng)的食物，促使身體康復(fù)。

7、宜吃補(bǔ)益氣血、清熱、生津、養(yǎng)陰的食物。忌吃油膩、黏滯、酸腥的食品。大米粥、雞蛋、芹菜、雞肉、當(dāng)歸、羊肉、青菜、桃子、生姜、荷葉、白菊花、蘋果、枇杷、橙子、大棗、枸杞、蓮子、茯苓、豆腐、桂圓、蓮藕等。

產(chǎn)后頭痛是神經(jīng)系統(tǒng)的常見癥狀。診斷產(chǎn)后頭痛時(shí)應(yīng)包括：

1、頭痛的發(fā)生速度。

2、頭痛的部位和性質(zhì)，是整個(gè)頭痛還是限于一側(cè)，是額部、頂區(qū)還是枕部或變動(dòng)不定。頭痛的性質(zhì)，可為脹痛、跳痛、鉆痛、裂開樣痛、刀割樣痛或隱痛。

3、頭痛發(fā)生的時(shí)間、持續(xù)時(shí)間。

4、頭痛有無規(guī)律性，是持續(xù)性、波動(dòng)性，還是周期性，須注意與時(shí)間體位、頭位以及引起腦脊液壓力暫時(shí)升高的動(dòng)作(如用力、噴嚏、咳嗽、排便等)有無關(guān)系。

5、頭痛的程度，頭痛程度受病變部位、損害程度及個(gè)體反應(yīng)等因素所影響。頭痛的程度不能反應(yīng)疾病的輕重，兩者無平行關(guān)系。其程度是否影響工作和睡眠。

6、頭痛誘發(fā)加重及緩解的因素。

7、全身性疾病和頭面部局限性疾病如眼、耳、副鼻竇、牙齒及精神因素等。

產(chǎn)后頭痛怎么辦

1、冰袋冷敷

將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會(huì)減輕。

2、躺下來休息一會(huì)兒

如果有條件的話，在偏頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來說，只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì)有所減緩。

3、按摩頭部

對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。

4、飲用綠茶

綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭疼。但是產(chǎn)后媽媽在哺乳期時(shí)，盡量少喝茶，以免對(duì)寶寶有影響。

5、靜心冥想

使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。產(chǎn)后媽媽可以購(gòu)買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂閉目冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

如何預(yù)防產(chǎn)后頭痛

1.分娩時(shí)盡可以縮短產(chǎn)程，防止失血過多。

2.產(chǎn)后注意保暖，防止感冒。

3.注意睡眠休息。

4.保持愉悅心表，消除煩惱憂傷。

5.適度的鍛煉能使大腦獲得新鮮的富含氧分的血液，起到緩解頭痛的作用。

6.適量進(jìn)食富含營(yíng)養(yǎng)的食物，促使身體康復(fù)。

7.宜吃補(bǔ)益氣血、清熱、生津、養(yǎng)陰的食物。忌吃油膩、黏滯、酸腥的食品。大米粥、雞蛋、芹菜、雞肉、當(dāng)歸、羊肉、青菜、桃子、生姜、荷葉、白菊花、蘋果、枇杷、橙子、大棗、枸杞、蓮子、茯苓、豆腐、桂圓、蓮藕等。

8.忌蚌肉、螃蟹、鴨肉、烏梅、芡實(shí)、葡萄、生蘿卜、西瓜、綠豆芽、莼菜、大棗、荔枝、櫻桃、狗肉、羊肉、花椒、辣椒等。

原因一：血虛

血液是人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，為全身各器官組織提供營(yíng)養(yǎng)。而新媽在分娩時(shí)會(huì)大量出血，容易引起氣血不足，大腦得不到充足的血液輸送便會(huì)產(chǎn)生頭痛，同時(shí)還會(huì)伴頭暈?zāi)垦?、面色萎黃、心悸、失眠等癥狀。

【藥方】歸地滋陰湯

當(dāng)歸9~15克，熟地9~15克，白芍（酒炒）4.5克，川芎3克，干姜（炒透）1.8克~2.1克，炙甘草3克，荊芥穗1.8克。水煎服，每日1劑，日服2次。

原因二：血瘀

新媽在產(chǎn)后因惡露不下而使瘀血無法正常排出，瘀血?jiǎng)t會(huì)使大腦脈絡(luò)的血液輸送受阻，這種血行不暢就會(huì)引起頭痛。若是此原因，新媽頭痛如劈或刺痛難忍，小腹也會(huì)出現(xiàn)腹痛的感覺。

【藥方一】?jī)?nèi)服

生化湯加減：當(dāng)歸l2克、川芎l2克、桃仁12克、炮姜6克、益母草30克、炙甘草6克。上藥水煎取汁300毫升左右，分2次溫服，每日1劑。