1不能吃生冷寒涼食物 兒童的飲食要盡量避免生冷寒涼的食物，否則會(huì)影響脾胃健康，最好是吃一些平性、溫性的食物，如豬肉、雞肉、鯽魚、鵪鶉、鱔魚、泥鰍、青菜、白菜、黃豆芽、土豆、韭菜、胡蘿卜等，水果方面要選擇新鮮時(shí)令的，草莓、桃子、葡萄、櫻桃，蘋果、桔子等都適合患兒。

2不能吃上火食物 上火的的食物患兒都要少吃或不吃，辣椒、花椒、生姜、大蒜等會(huì)引起咽喉發(fā)炎，紅棗、桂圓、荔枝、榴蓮很熱燥，患兒最好不吃，還有就是油炸食品、膨化食品、炒貨都要避免。

3吃清肺熱的食物 患兒大多數(shù)偏食、喜食肉，不愛吃蔬菜，因此常常伴有大便干結(jié)，小便黃，舌紅苔黃的癥狀。這也說明患者體內(nèi)熱邪很重，肺熱是導(dǎo)致該病重要原因，清除肺熱是中醫(yī)治療該病的常用方法，患兒盡量減少高熱量、辛辣、油膩食品的攝入，如各種肉食、洋快餐食品，多吃新鮮的綠色蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充各種粗糧。

1精神不振 小孩患上腺樣體肥大之后會(huì)出現(xiàn)精神不振的情況，同時(shí)還會(huì)伴有鼻子不通氣，頭部缺血缺氧，頭痛，頭暈，記憶力下降，反應(yīng)遲鈍等癥狀，對(duì)身體的危害是很大的，建議盡快的帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行治療。

2易患?xì)夤苎?當(dāng)孩子患上腺體肥大之后，非常容易引發(fā)氣管炎，因?yàn)楹⒆踊疾≈螅亲邮呛苋菀妆侨?，這樣一來就會(huì)讓鼻涕像咽喉部位倒流，刺激下呼吸道的黏膜，時(shí)間久了之后就會(huì)誘發(fā)氣管炎。

3腺樣體面貌 腺樣體面貌是小孩腺樣體肥大非常典型的一個(gè)危害，出現(xiàn)這種情況是因?yàn)榛疾≈蠛⒆右驗(yàn)楸侨挠绊憰?huì)用嘴巴長(zhǎng)時(shí)間的呼吸，久而久之就會(huì)導(dǎo)致面部發(fā)育出現(xiàn)變形，引發(fā)牙齒不齊，上牙突出，咬合不良，鼻唇溝消失等情況，這樣子的外觀就是腺樣體面貌。4影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育 孩子一旦患上腺樣體肥大之后會(huì)容易出現(xiàn)缺氧的情況，如果長(zhǎng)時(shí)間缺氧沒有受到緩解控制的話，就會(huì)導(dǎo)致腦部的供氧不足，這樣就會(huì)讓促生長(zhǎng)激素分泌減少，影響孩子的身高發(fā)育，同時(shí)還會(huì)讓孩子的身體抵抗能力下降，嚴(yán)重的會(huì)影響到孩子的智力。

1、誘發(fā)慢性鼻炎、鼻竇炎

因?yàn)橄贅芋w肥大會(huì)堵塞后鼻孔和咽喉之間鼻咽部，當(dāng)鼻腔里的鼻涕混合著炎癥滲出物發(fā)生倒流的時(shí)候，就會(huì)被堵在鼻腔、鼻竇和鼻咽部中，造成鼻炎、鼻竇炎反復(fù)發(fā)作，而肥大的腺樣體淋巴組織，會(huì)在炎癥的刺激下進(jìn)一步增生肥大，二者互為因果惡性循環(huán)。有些帶孩子去做扁桃體、腺樣體切除手術(shù)的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)：手術(shù)后又復(fù)發(fā)了！因?yàn)閮H僅切除了淋巴腺體，而炎癥和殖民因素依然存在，淋巴腺體肥大是好不了的！

2、打鼾影響生長(zhǎng)發(fā)育

因?yàn)橄贅芋w肥大會(huì)阻塞呼吸道，造成睡眠時(shí)缺氧，導(dǎo)致腦部供氧不足，引起促生長(zhǎng)激素減少分泌，影響身體發(fā)育、使免疫力下降，還將影響孩子的智力、學(xué)習(xí)能力和記憶力也會(huì)不好。

3、誘發(fā)中耳炎

腺樣體肥大會(huì)壓迫到咽鼓管口，引起咽鼓管阻塞。使咽鼓管、中耳腔引流，出現(xiàn)中耳滲液，引起分泌性中耳炎，導(dǎo)致聽力下降和耳鳴，有時(shí)還會(huì)引起化膿性中耳炎。

1.保守治療

局部用激素噴鼻，連續(xù)使用1個(gè)月以上。

2.手術(shù)治療

藥物治療容易復(fù)發(fā)，不易根治，當(dāng)保守治療效果不理想時(shí)，應(yīng)當(dāng)考慮手術(shù)治療，手術(shù)是鼻內(nèi)鏡下做的，采用的是進(jìn)口吸割器和低溫等離子刀相結(jié)合，手術(shù)將肥大增生的腺樣體切除，如果患兒同時(shí)合并有慢性扁桃體炎導(dǎo)致的扁桃體重度肥大，可以考慮同期做扁桃體切除，手術(shù)是微創(chuàng)的，出血很少，術(shù)后患兒疼痛感輕。如果腺樣體肥大導(dǎo)致分泌性中耳炎，術(shù)中檢查發(fā)現(xiàn)液體很多或很粘稠，則需要在鼓膜上放置一根通氣管。置管后一般耳朵不能進(jìn)水，不能游泳，半年后大部分鼓膜通氣管會(huì)逐漸脫落，鼓膜也會(huì)長(zhǎng)好。

3.正畸治療

有部分患兒，由于沒有及時(shí)治療，長(zhǎng)期張口呼吸，造成牙列不齊，不僅會(huì)影響牙周組織健康及口腔衛(wèi)生，同時(shí)也會(huì)不同程度的影響口腔功能和顏面部的美容。此時(shí)則需要口腔正畸科治療，不僅費(fèi)用昂貴，而且費(fèi)時(shí)。對(duì)于腺樣體肥大引起的牙列不齊，需要耳鼻喉科醫(yī)生和口腔正畸科醫(yī)生共同合作，在一個(gè)多學(xué)科平臺(tái)下共同制定治療的最佳方案，通常需要先治療完腺樣體肥大之后，再行牙齒的矯正。

一、如果不手術(shù)，如何調(diào)理：

1、飲食要節(jié)制，不能吃太撐了，定時(shí)定量，晚餐七分飽，吃易消化的食物。吃多了中醫(yī)稱為積食。因?yàn)榉e食容易化火，胃熱誘發(fā)肺熱，形成肺熱蓄積，導(dǎo)致腺樣體腫大。

2、養(yǎng)大于治療。提高抵抗力，少感冒，因?yàn)槿绻忻暗脑挘贅芋w也會(huì)復(fù)發(fā)。

3、欽食清淡，多吃蔬菜，少吃水果，少吃零食，不吃甜和涼的食物，不喝飲料，少吃油炸食品。

4、每天睡前熱水泡腳十分鐘以上。（春天泡腳，升陽固脫；夏天泡腳，除濕去暑；秋天泡腳，肺腑潤育；冬天泡腳，藏精溫腎）

5、多參加戶外運(yùn)動(dòng)（大點(diǎn)的孩子可以報(bào)體能，體育等項(xiàng)目）

6、通過小兒推拿調(diào)理孩子體質(zhì)，多多堅(jiān)持，慢慢孩子就能痊愈了。

二、另外還有一些食療的方法供參考：

（1）每周2次鱔魚，一次半條至一條的量，鱔魚與其它的魚不同，補(bǔ)血、補(bǔ)腎、抗過敏明顯，但不會(huì)上火，補(bǔ)而不燥。食療跟上后，一定要讓孩子多喝白開水，也降虛火。