腓骨遠(yuǎn)端骨折是在臨床中發(fā)病較多的一種疾病，主要見于踝關(guān)節(jié)的急性扭傷以及高空墜落傷等情況。腓骨遠(yuǎn)端骨折具有其骨折部位的特殊性，因為腓骨遠(yuǎn)端直接決定著踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，所以，很多腓骨遠(yuǎn)端骨折之后踝關(guān)節(jié)都呈半脫位表現(xiàn)。
腓骨遠(yuǎn)端骨折以后首先去醫(yī)院拍片，通過拍片檢查確認(rèn)骨折是否有移位。如果沒有移位，單純裂紋骨折可以通過保守治療，比如使用石膏托，小夾板，支具等方式固定。
如果骨折有移位，且骨折線位于腓骨遠(yuǎn)端以上八厘米之內(nèi)，這種情況下就必須通過手術(shù)治療，否則有可能造成關(guān)節(jié)踝穴不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。如果骨折部位在八厘米以上，即使有移位也可以通過保守治療。
針對腓骨遠(yuǎn)端骨折的治療絕大多數(shù)都需要做手術(shù)治療，從嚴(yán)格意義上講，腓骨遠(yuǎn)端1/4或者腓骨遠(yuǎn)端從腓骨尖算起十厘米以內(nèi)的骨折都需要做手術(shù)治療，行骨折切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)。
在臨床上見到的腓骨遠(yuǎn)端骨折，主要的后遺癥主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
第一種主要是病人當(dāng)時損傷非常嚴(yán)重，并且積極治療程度不夠，后期沒有嚴(yán)格的注意休息保護，就會出現(xiàn)骨折處沒有完全愈合或畸形愈合，從而就會形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，以后走路就會出現(xiàn)疼痛的感覺，并且會加快踝關(guān)節(jié)的蛻變，這是第一種后遺癥。
第二種后遺癥就是由于骨折以后的病人需要嚴(yán)格的注意休息保護制動，長時間不活動就會引起關(guān)節(jié)的僵硬，但是后期病人沒有積極的通過刻苦的鍛煉，由于害怕疼痛鍛煉不夠，使得關(guān)節(jié)活動度恢復(fù)比較差，從而就會影響正常走路功能。
第三種也是由于活動鍛煉不夠肌肉力量恢復(fù)不夠，從而就會使得腿的力量比較差，影響正?；顒?，這就是腓骨遠(yuǎn)端骨折常見的后遺癥。
據(jù)了解，腓骨遠(yuǎn)端這個部位的骨折，愈合周期大概在六周左右。這個部位的骨折本身骨折的血液供應(yīng)比較豐富，所以愈合基本沒有問題。不過此處的損傷往往涉及到踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
在恢復(fù)的過程中，還有可能會產(chǎn)生一些局部的瘢痕和粘連，繼而造成患者在恢復(fù)之后可能產(chǎn)生一些踝關(guān)節(jié)的活動受限。因此在此類骨折恢復(fù)的全過程，患者都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉，以促進此類骨折更快、更好地恢復(fù)。
在此類骨折達到臨床愈合之后，患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進一步鍛煉，以恢復(fù)此處周圍的肌肉力量，并且恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的活動度。
腓骨骨折多久能夠走路
這要看腓骨骨折的部位、腓骨骨折的程度，以及采取了什么樣的治療方式來看。
我們一般將腓骨骨折視做下肢的部分承重骨，它承受了人體1/6的重量。我們會將腓骨骨折分為近端、中段、遠(yuǎn)端骨折。腓骨近端骨折一般采取石膏外固定的方式就可以治療，這種情況下，我們一般建議患者六周左右來醫(yī)院拍一個X光片復(fù)查才確定能不能走路;腓骨中段的骨折跟腓骨近端的骨折比較接近，也是六周到醫(yī)院復(fù)查;而腓骨遠(yuǎn)端的骨折一般會采取手術(shù)治療的方法，手術(shù)后大概在三周左右就可以考慮下地走路。
脛骨遠(yuǎn)端骨折以后，可以通過以下幾個動作進行康復(fù)訓(xùn)練：
第一、保持膝關(guān)節(jié)伸直，將患肢完整地抬起來放在空中，間隔幾秒鐘以后再放下，然后連續(xù)再抬到空中，一般連續(xù)抬30次作為一組，一組以后可以休息一段時間。
第二、如果踝關(guān)節(jié)沒有外固定的話，可以練習(xí)踝關(guān)節(jié)的主動背伸，也就是腳面盡量往上勾，勾到最大程度。一定要用力，然后腳掌用力向下踩，踩到最大程度。這兩個動作交替進行。
第三、足趾要多活動，這個是對患者的康復(fù)是有利的。
據(jù)小編了解，腓骨遠(yuǎn)端骨折是可以洗澡，但需要格外小心，因為腓骨遠(yuǎn)端骨折是下肢靠近足踝位置的骨折，是相對比較難愈合的，因為這個部位是皮包骨的地方，血運相對比較少，所以愈合的時間比較久。腓骨遠(yuǎn)端骨折也是按骨折損傷之后常規(guī)的處理，包括飲食方面、營養(yǎng)方面要加強，還有康復(fù)局部的關(guān)節(jié)肌肉訓(xùn)練康復(fù)，都有利于骨折的加速愈合。
對于腓骨遠(yuǎn)端骨折以后的病人無論是保守治療的還是手術(shù)治療的，都需要嚴(yán)格的注意休息保護一段時間，長時間不活動關(guān)節(jié)就會出現(xiàn)僵硬的情況，我們后期鍛煉的目的就是為了通過鍛煉恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動度，從而恢復(fù)正常功能。
一般大約一個半月左右的時候就可以進行功能鍛煉了，鍛煉的方法，建議燙洗以后接著進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復(fù)，燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。
