難產(chǎn)的原因有先天的宮頸纖細(xì)、宮頸畸形等原因，也有后天的宮頸炎癥、宮頸損傷等原因，宮頸難產(chǎn)如果處理不當(dāng)，不僅能引起母畜生殖道疾病影響以后的繁殖力，而且可能會(huì)危及母體及胎兒的生命。

飲食對(duì)孕育嬰兒及防治宮頸難產(chǎn)有很大的幫助，為順利產(chǎn)嬰，防止宮頸難產(chǎn)危害孕婦和嬰兒的健康，懷孕前提前3個(gè)月到1年對(duì)你的飲食進(jìn)行健康調(diào)整：

(1)減少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的攝入量。

(2)補(bǔ)充維生素。

(3)多吃脂肪酸，每天至少吃400微克。

(4)確定理想體重。

避免難產(chǎn)的方法

1，隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá)，難產(chǎn)不再那么恐怖，而不幸遭過難產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽，對(duì)此要有一個(gè)比較正確的認(rèn)知，不是難產(chǎn)過的產(chǎn)婦都會(huì)再難產(chǎn)，難產(chǎn)是個(gè)案，不要因此而產(chǎn)生憂慮緊張情緒。

難產(chǎn)的原因有先天的宮頸纖細(xì)、宮頸畸形等原因，也有后天的宮頸炎癥、宮頸損傷等原因，宮頸難產(chǎn)如果處理不當(dāng)，不僅能引起母畜生殖道疾病影響以后的繁殖力，而且可能會(huì)危及母體及胎兒的生命。

準(zhǔn)備懷孕前提前3個(gè)月到1年對(duì)你的飲食進(jìn)行健康調(diào)整：

1、減少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的攝入量：如果你的飲食習(xí)慣使你特別喜歡某些物質(zhì)(許多人都是這樣)，你必須要進(jìn)行調(diào)整。給你一些很實(shí)在的建議：減少人工甜味佐料，逐漸遠(yuǎn)離咖啡因、汽水、咖啡(每天300毫克咖啡因能使懷孕能力下降27%)，停止飲酒。停止服用各種興奮劑，如果你吸煙，那么你要戒煙。以上物質(zhì)和不良習(xí)慣都會(huì)對(duì)即將孕育的嬰兒產(chǎn)生害處。

2、補(bǔ)充維生素，但要記?。壕S生素補(bǔ)充劑只是一種安全措施，并不能取代健康的飲食。在懷孕之前就開始服用專門給孕婦配制的藥片。與醫(yī)生交流，確定胎兒出世前你應(yīng)該服用什么樣的維生素補(bǔ)充劑。

宮頸難產(chǎn)(dystocia)是指產(chǎn)婦因?qū)m頸出現(xiàn)各種癥狀(如先天纖細(xì)，宮頸炎癥等)而使分娩的開口期(第一階段)尤其是胎兒排出期(第二階段)時(shí)間明顯延長如不進(jìn)行人工助產(chǎn)則母體難于或者不能排出胎兒的產(chǎn)科疾病。

宮松，醫(yī)學(xué)名稱是子宮宮頸機(jī)能不全。典型癥狀是子宮頸閉鎖不全。我們知道，女性懷孕后，子宮為了適應(yīng)胎兒的不斷生長，會(huì)不斷的增大。但是，無論如何增大，在分娩前，子宮頸必須保持關(guān)閉狀態(tài)，才能保障胎兒在子宮里的發(fā)育。而子宮閉鎖不全這種病癥的后果就是，由于子宮頸呈病理性擴(kuò)張和松弛，在懷孕后期，隨著胎兒的慢慢成長，宮腔內(nèi)的壓力增大，胎囊會(huì)由宮頸內(nèi)口突出，子宮觥管逐漸縮短并且擴(kuò)張，當(dāng)宮腔內(nèi)壓力增大到一定程度的時(shí)候，子宮頸更加擴(kuò)張以致引起宮縮或破膜流產(chǎn)。所以時(shí)常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)生滑胎、流產(chǎn)及早產(chǎn)。