習(xí)慣性脫臼引起的原因，這主要還是脫位以后雖然后期積極的進行復(fù)位了，但是沒有嚴格的注意休息保護制動，從而使得關(guān)節(jié)囊的修復(fù)比較差，沒法完全束縛關(guān)節(jié)，所以后期在輕微的外力作用下就會引起再次脫位的情況，這是習(xí)慣性脫臼引起的最常見的原因。

針對于這種情況的治療主要考慮兩種方案，第一選擇保守治療，當脫位以后復(fù)位了需要嚴格地進行保護三周左右，后期在活動。

如果是通過上面的保守治療辦法后期還是習(xí)慣性的脫臼，針對于這種情況就只能考慮進行手術(shù)治療了，手術(shù)治療的辦法可以進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，修復(fù)關(guān)節(jié)囊就可以的，效果還是非常不錯的。

脫臼以后仍然疼痛，讓病人感覺非常不舒服。如果是習(xí)慣性脫臼，建議手術(shù)治療，目前手術(shù)技術(shù)是通過關(guān)節(jié)鏡修復(fù)，明確是肩袖損傷，還是其他韌帶損傷或者是其他問題。通過關(guān)節(jié)鏡進行微創(chuàng)治療，均可以達到很好的效果，通過手術(shù)都可以治愈。手術(shù)以后，在沒有完全修復(fù)好關(guān)節(jié)肩袖等問題前，如果還是繼續(xù)做激烈運動、碰撞，也有可能會再次出現(xiàn)脫臼的情況。并不是做完手術(shù)以后就可以隨便動，隨便做任何動作都可以。

習(xí)慣性脫臼指的是關(guān)節(jié)經(jīng)常由于一些損傷，暴力不大的因素而產(chǎn)生脫臼。也就是說關(guān)節(jié)特別容易脫臼，這種情況往往繼發(fā)于一些之前關(guān)節(jié)比較嚴重的損傷或者是在關(guān)節(jié)脫臼恢復(fù)的過程中沒有及時治療，造成了反復(fù)不斷地脫臼。

在初次損傷的時候可能有關(guān)節(jié)周圍的一些骨質(zhì)壓縮或者是關(guān)節(jié)盂、關(guān)節(jié)唇的這些部位撕裂，除此以外，周圍的一些韌帶、關(guān)節(jié)囊這些部位可能也產(chǎn)生了損傷，繼而導(dǎo)致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性特別不好，受到輕微的外力即可產(chǎn)生脫臼。如果反復(fù)脫臼的話，那么復(fù)位也相對容易，這種情況在肩關(guān)節(jié)或者是橈骨小頭這些部位比較容易出現(xiàn)。

手臂脫臼時最好立刻前往醫(yī)院進行檢查并復(fù)位。在發(fā)覺手臂脫臼并異常疼痛時，最好不要嘗試自己矯正手臂，否則可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)接錯的狀況，應(yīng)盡量保持手臂不動，然后盡快前往醫(yī)院進行骨關(guān)節(jié)復(fù)位。若是十分嚴重可能還會需要通過激光手術(shù)來復(fù)位，若不是很嚴重，只需找一個骨科醫(yī)生手動來幫助手臂復(fù)位即可。

若是被外界因素所迫，無法及時找到大夫或前往醫(yī)院進行治療的話，可以嘗試一次自己將手臂復(fù)位。若是在發(fā)現(xiàn)自己手臂脫臼，卻無法及時聯(lián)系到相關(guān)醫(yī)護人員幫助治療的話，可以嘗試一次自己來手動復(fù)位。需先將肌肉放松，然后用膝蓋抵住腋下穩(wěn)定手臂，再用另一只手握住手臂慢慢內(nèi)旋，牽引手臂恢復(fù)到原來位置，聽到關(guān)節(jié)部位“咔”地一聲響，隨即疼痛緩解，便說明手臂已經(jīng)復(fù)位。需要注意的是，最好在復(fù)位后有機會便前往醫(yī)院進行一次檢查為好，避免留下隱患。