打籃球時一旦踝關(guān)節(jié)扭傷，應(yīng)立即停止活動，要檢查扭傷的部位和傷害的程度再作處理。那么打籃球腳踝扭傷有后遺癥嗎?下面佰佰安全網(wǎng)來為你解答。

打籃球腳踝扭傷有后遺癥嗎?小編分析如下：

打籃球腳踝扭傷有后遺癥， 腳踝受傷一般是軟組織損傷。腳踝，膝蓋等關(guān)節(jié)部位受傷后一般都會有或輕或重的后遺癥。建議自己注意保暖，尤其是受傷部位，因為受涼容易早晨局部缺血，炎癥恢復(fù)就回很慢，至于用藥的話可以考慮用用活血的中藥。

打籃球腳踝扭傷后禁忌使勁揉搓腫起來的地方,想把淤積起來才血揉開搓散。因為，局部的小血管破裂出血后，會形成血腫，一般要經(jīng)過24小時左右才能恢復(fù)，停止出血。如果扭傷后立即使勁揉搓、熱敷、強(qiáng)迫活動,勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂,形成更大的血腫。

還有就是不要立即用熱毛巾敷，想活血消腫。熱敷會使血流加快,會加劇出血和腫脹。在出血停止以后再熱敷，可加速消散傷處周圍的瘀血。一般而言，受傷24到48小時后始用熱敷。

請勿在短時間內(nèi)就使用膏藥貼，因為那樣有可能加重癥狀。具體使用實際可以根據(jù)嚴(yán)重程度在一定范圍內(nèi)酌情掌握。不可忽略持續(xù)的疼痛，應(yīng)讓疼痛的肌肉得到休息。

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責(zé)任編輯:何顯搶