生活中由于意外的傷害，引起腳踝韌帶扭傷是很正常的，腳踝韌帶扭傷的主要癥狀是腫脹和淤血，腳踝韌帶扭傷給患者的生活帶來了很大的痛苦，腳踝韌帶拉傷可能會(huì)引起經(jīng)絡(luò)阻礙，氣血也會(huì)受到影響，很多人不知道怎么處理，選擇用繃帶纏上，這是不對(duì)的，也是會(huì)留下后遺癥的，今天小編就來給大家講一講腳踝扭傷后遺癥如何治療這一問題。

據(jù)佰佰安全網(wǎng)的小編了解腳踝扭傷后遺癥可以參考以下方法解決;

1、先要判斷腳踝扭傷后遺癥的傷勢(shì)輕重。一般來講，如果自己活動(dòng)腳踝時(shí)雖然疼痛，但并不劇烈，大多是軟組織損傷，可以自己醫(yī)治。如果自己活動(dòng)腳踝時(shí)有劇痛，不能站立和挪步，疼在骨頭上，扭傷時(shí)有聲響，傷后迅速腫脹等，這時(shí)腳踝的后遺癥現(xiàn)象比較嚴(yán)重，應(yīng)該是腳踝扭傷帶來的骨折，癥狀應(yīng)馬上到醫(yī)院診治。

2、腳踝扭傷的后遺癥可以采用熱敷緩解。熱敷療法具有擴(kuò)張血管、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)局部代謝的作用，有益于疾病的恢復(fù)。熱敷本身也可緩解肌肉痙攣，促進(jìn)炎癥及瘀血的吸收，藥物熱敷還可使藥物通過局部吸收，達(dá)到直達(dá)病所的目的，使治療更直接、更有效。

3、腳踝扭傷的后遺癥可以藥物治療。正紅花油、云南白藥氣霧劑等可以治療或緩解疼痛。

4、腳踝后遺癥需要局部按摩。敷藥前克按揉傷足，用雙手拇指輕輕揉動(dòng)傷處，揉動(dòng)方向是從足至小腿，這樣既能止痛又能消腫。 愛心提示：腳踝扭傷后，揉搓、立即熱敷不可取。

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責(zé)任編輯:何顯搶