缺碘可以導致甲狀腺功能低下,貧血。食欲減退,無力、易疲勞,體能下降等。那么孕婦補碘過量會有什么癥狀呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關的孕婦飲食小知識。

碘元素對我們?nèi)梭w有著非常重要的意義，缺少了容易罹患各種疾病，導致身體停止發(fā)育，影響大腦智力等，而補碘過量也會對人體造成危害，尤其是孕婦，不僅對自身的身體帶來損傷，而且還會影響到胎兒的正常發(fā)育。

1，補碘過量會導致甲亢，或者甲狀腺腫，這是對孕婦母體的傷害，從而也會間接的影響到胎兒的臟器，帶來沉重的負擔。

2，補碘過量也會導致大腦智力下降，記憶力降低，對于胎兒而言，則會導致胎兒大腦的負增長，腦重量減輕。

孕婦補碘需要注意：

1.碘是一種很有個性的元素，在身體里，它鐘情于甲狀腺，主要執(zhí)行一種使命，那就是用于合成甲狀腺激素。故而，人體對碘的需要量極微，以微克(ug)計，且最高耐受量與需要量之間的范圍也較窄，換言之，碘是既易缺乏也易發(fā)生過量中毒的一種元素。

2.高碘的危害一點兒也不亞于缺碘。補碘過多可能造成孕婦甲狀腺功能亢進，并引發(fā)胎寶貝甲狀腺功能損傷，可以說，高碘對孕婦和胎寶貝的危害一點兒不亞于缺碘!

3.注意監(jiān)測尿碘。當孕婦尿碘高于800ug/L，則表明身體已處于高碘狀態(tài)了，不要再過于補充了，以免發(fā)生中毒。

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責任編輯:王小麗