心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。那么如何對(duì)女性進(jìn)行心理健康教育你知道嗎?今天，佰佰安全網(wǎng)小編針對(duì)這個(gè)問(wèn)題展開(kāi)進(jìn)行講解，讓我們一起來(lái)看看其相關(guān)知識(shí)吧!

是培育良好的性格品質(zhì)、開(kāi)發(fā)智力潛能、增強(qiáng)心理適應(yīng)能力、激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力、維護(hù)心理健康、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。即育性、啟智、強(qiáng)能、激力、健心、導(dǎo)行。

心理健康教育的途徑：

1.全方位優(yōu)化社會(huì)心理環(huán)境，減少劣性刺激

2.全面滲透心理素質(zhì)培育，以優(yōu)化心理素質(zhì)

3.適量開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，以普及心理保健知識(shí)

4.進(jìn)行必要的心理測(cè)查，以了解心理狀況

5.開(kāi)展多種心理的心理輔導(dǎo)，以緩解心理問(wèn)題

心理健康教育的功能：

心理教育是一項(xiàng)利教、促學(xué)、益社會(huì)的奠基工程

1.有利于教育教學(xué)的科學(xué)化、有利于素質(zhì)教育的落實(shí)、有利于教育者自身的優(yōu)化

2.有促于學(xué)生的心理健康、有促于學(xué)生的全面發(fā)展、有促于學(xué)生主動(dòng)成長(zhǎng)

3.有益于校園的和諧、有益于社區(qū)的安定、有益于社會(huì)的文明[4]

心理健康教育的實(shí)踐要求：

(一個(gè)目標(biāo)、兩種方式、三個(gè)結(jié)合、調(diào)動(dòng)四個(gè)積極性、采用五條途徑、從六個(gè)方面評(píng)估、需要具備七個(gè)條件)

1. 一是要 以育心護(hù)心為直接目標(biāo)，即優(yōu)化心理素質(zhì)、維護(hù)心理健康，進(jìn)而促進(jìn)全面主動(dòng)發(fā)展為目標(biāo)

2. 二種方式是指將積極的心理素質(zhì)培育與心理問(wèn)題防治兩種方式并舉

3.注意三個(gè)結(jié)合：面向全體與重點(diǎn)關(guān)注結(jié)合、個(gè)性化與社會(huì)化結(jié)合、實(shí)效性與趣味性結(jié)合

4.調(diào)動(dòng)學(xué)生、教師、家長(zhǎng)、社區(qū)這四個(gè)方面的積極性

5.同時(shí)采用五條途徑：全方位優(yōu)化環(huán)境、全面滲透育心與護(hù)心、適量開(kāi)設(shè)心理健康教育課程與講座、開(kāi)展必要的心理測(cè)查、實(shí)施多種心理形式的咨詢輔導(dǎo)

6.從以下六個(gè)方面評(píng)估效果：看性格是否優(yōu)化、智力是否開(kāi)發(fā)、心理適應(yīng)能力是否強(qiáng)化、內(nèi)在動(dòng)力是否激發(fā)、心態(tài)是否健康化、行為表現(xiàn)是否轉(zhuǎn)化

7.心理教育的科學(xué)持續(xù)開(kāi)展，需要具備以下七個(gè)條件：上級(jí)有要求、領(lǐng)導(dǎo)有認(rèn)識(shí)、各方有共識(shí)、有專兼職心理健康教育師資、有必要的條件經(jīng)費(fèi)、有激勵(lì)機(jī)制、有專業(yè)人士指導(dǎo)。

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責(zé)任編輯:劉梅