足底筋膜炎的常見原因是足底過度勞損引起的，當足底受到過度的拉力時，腳底筋膜就會受傷，而反覆踩地也會增加對足底筋膜的刺激，引起急性或慢性發(fā)炎，體重過重、長時間站立或行走跑步，或扁平足、高弓足或穿高踭鞋都容易引發(fā)足底筋膜，得了足底筋膜炎該如何治療呢？在西醫(yī)外用上有雙氯酚酸二乙胺乳膠劑、紅花油、扶他林軟膏等，可以消腫鎮(zhèn)痛，中醫(yī)在治療足底筋膜炎上也已有悠久歷史了，可用一些消炎、鎮(zhèn)痛、活血化淤、通經(jīng)走絡、開竅透骨、祛風散寒的中藥治療，外用上的中草藥膏藥效果顯著，而且對皮膚刺激少，不宜過敏，能深入病灶，舒筋活絡，使足跟受損組織再生，恢復足跟應有彈性。貼外敷于足跟肌表刺激神經(jīng)末梢，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛之目的。安全、經(jīng)濟、快速解除足跟病痛，那么足底筋膜炎能做足浴嗎？

足浴促進血液循環(huán)。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環(huán)不好，醫(yī)學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰?！庇绕涫菍δ切┙?jīng)常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個極好的方法。

足浴刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡。從醫(yī)學理論來講，腳上有人體各臟腑器官的反射區(qū)和穴位，以及經(jīng)絡，很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說明我們相應的反射區(qū)臟腑有問題。所以，當我們做完足底按摩后，會感覺渾身輕松。同時，人體腳上有6條主要的經(jīng)絡，包括三條陽經(jīng)（膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)）的終止點，和三條陰經(jīng)（脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)）的起始點，都在腳上，因此，熱水泡腳也等于刺激了這六條最主要的經(jīng)絡。

足浴對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說一句話說“富人吃補藥，窮人泡泡腳”，可見腳在人體的重要性是非常大的。足浴也是很有講究的，一定要把腳都泡在水中 ，泡腳容器一定要深度要夠，熱量要足，材質(zhì)安全 ，使用方便，日常居家常用：磁療泡腳盆屬醫(yī)療用品領(lǐng)域，解決了現(xiàn)有泡腳盆結(jié)構(gòu)復雜，成本高，永磁體位置不當?shù)膯栴}。由水盆、永磁體組成，關(guān)鍵是水盆底部有兩個大小形狀與腳掌相似的凸臺，每個腳形凸臺中部有一圓形凸起，多粒永磁體嵌入其中，水盆深度超過160毫米。注入40-50度的熱水，以刺激腳部的反射區(qū)，促進人體血液循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強人體器官機能，取得防病治病的保健效果。同時熱水刺激會使足部微循環(huán)加快，毛孔開放，在這個基礎上磁療泡腳盆的磁力線很容易穿透，作用于腳部的重要穴位和臟器投射區(qū)，調(diào)節(jié)全身的臟腑功能，使我們的腳得到充分的保健

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，足底筋膜炎是能做足浴的，對于治療這種疾病有很好的輔助作用，如果大家還想了解更多關(guān)于足底筋膜炎的知識，那就繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)跑步安全小知識庫中的內(nèi)容吧。

責任編輯:張小付