很多醫(yī)生經(jīng)常叮囑去醫(yī)院檢查的孕婦，要做好補鋅的相關工作，那么孕婦補鋅的好處都有哪些呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關的孕婦飲食小知識。

孕婦補鋅保證胎兒發(fā)育，預防畸形

孕婦如果血鋅水平低，容易導致胎兒發(fā)育遲緩、先天畸形等，甚至導致流產(chǎn)。因為孕婦缺鋅將增加胎兒對致畸因素的敏感性，使胎兒細胞分裂、生長和再生受影響，并導致胎兒體內(nèi)DNA和含鋅酶的直接損傷，引起一連串的基因編譯錯誤，導致胎兒畸形。

因此，孕婦及時、適量補鋅，將有效降低胎兒畸形幾率。

想順產(chǎn)，孕婦更要補鋅

研究表明，孕婦的血漿鋅含量與子宮的收縮能力、圍生期發(fā)病率直接相關。缺鋅可降低肌肉的收縮能力，增加產(chǎn)婦的痛苦和出血量。

為保證分娩順利，孕婦應當定期檢查血鋅水平，及時補鋅，使產(chǎn)程縮短、出血量減少，從而降低產(chǎn)時和產(chǎn)后的并發(fā)癥發(fā)生率。

保證母乳，孕婦補鋅為新生兒打好“鋅”基礎

母乳是嬰兒最理想的天然營養(yǎng)品，含有各種豐富的營養(yǎng)素和免疫物質(zhì)。初乳中高濃度的鋅有利于促進新生兒免疫功能的成熟，正好適應新生兒對鋅的高需求。同時，母親產(chǎn)后恢復也需要較多的鋅營養(yǎng)，補鋅，能有力保證準媽媽們的鋅供給量。

孕期感冒，孕婦補鋅縮短病程

鋅更是人體免疫城墻的重要元素，免疫系統(tǒng)的每一處都需要鋅，維持血鋅水平，能幫助減少感冒、感染和炎癥發(fā)作的幾率。

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責任編輯:王小麗