栗子性甘微溫，甜糯爽口，營養(yǎng)豐富，不僅是人們喜愛的食品之一，那么栗子與哪些食物相克呢?

1、栗子不能與牛肉混吃，吃多可引起嘔吐。

2、羊肉與栗子相克：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。

秋天的栗子香又甜，是眾多果實中最好吃的，因為它不僅口感鮮美而且營養(yǎng)豐富，是一種上好的秋天養(yǎng)生補品。在我國的遼寧、北京、河北、山東、湖南、福建、河南等地都有分布。

栗子性溫，味甘平;入脾、胃、腎經(jīng)。養(yǎng)胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰疬腫毒等病癥。

吃栗子還應該注意什么?

1、脾胃虛寒者，不宜生吃栗子，應該煨食、炒食，也可用栗子、大棗、茯苓、大米煮粥喝;

2、患血癥者，如吐血、便血等，宜生吃栗子;

3、因其含碳水化合物較多，糖尿病人吃栗子應適可而止;

4、無論是生吃還是炒食、煨食，均須細細咀嚼，連津液吞咽，可以達到更好的補益效果。

5、產(chǎn)婦、小兒便秘者不宜多吃栗子;

除此之外，生活中很多食物是不能同時服用的，有的食物同時服用就會危機生命的，我們要為自己的健康著想，盡量多了解一些生活中常見的食物相克有哪些。這樣會更好的幫助我們的生活，更多食品安全知識盡在佰佰安全網(wǎng)。

責任編輯:何顯搶