夏季在桃樹上面經(jīng)常都能看到桃膠的身影，這種可以起到美容養(yǎng)顏以及生津止渴等作用。同時(shí)還有很多的維生素，蛋白質(zhì)等一些營養(yǎng)的物質(zhì)，所以受到了很多人的青睞和認(rèn)可。下面就跟小編一起來看看，桃膠跟什么一起燉效果好？

1、桃膠+銀耳

桃膠一般和銀耳搭配是比較好的，首先把桃膠15g用水浸泡一晚上，然后清洗干凈，另外把銀耳清洗干凈切成小塊;

然后把切好的銀耳放在鍋里面先煮40分鐘，再把桃膠放入鍋里面熬煮15分鐘，放入適量的冰糖等到融化后關(guān)掉火就可以吃了。

2、桃膠+枸杞雪梨

先把材料桃膠15g、雪梨1個(gè)、枸杞5g、蔓越莓干5g、冰糖30g準(zhǔn)備好;把桃膠浸泡好，雪梨切成小塊，然后把冰糖、雪梨放入鍋里面加入適量的水，煮到冰糖完全融化在把泡好的桃膠放入鍋里面，煮開后放入枸杞和蔓越莓干，改小火熬煮五分鐘，邊煮邊攪拌等到湯汁濃稠就可以了。

3、桃膠+銀耳+皂角米

首先把皂角米20g泡發(fā)一晚上，當(dāng)然皂角米也要先洗干凈然后泡發(fā)一晚上，銀耳一般提前半小時(shí)浸泡然后洗干凈撕成小朵，然后辦準(zhǔn)備好的銀耳、桃膠、皂角米放入鍋里面，加入適量的水，用大火煮開，在使用小火慢燉1個(gè)小時(shí)，加入適量的冰糖等到冰糖融化之后就可以關(guān)火了。

4、桃膠+雞蛋

把材料桃膠40g、雪蓮子10g、雞蛋5個(gè)、牛奶500ml、西米20g、白砂糖50g準(zhǔn)備好;然后把桃膠和雪蓮子提前一個(gè)晚上浸泡，去掉雜質(zhì)洗干凈瀝水備用，再把雞蛋達(dá)到盆里面，用打蛋器攪拌均勻，然后把牛奶和白糖放入到雞蛋里面攪拌均勻;把桃膠和雪蓮子平均放到5個(gè)碗里面，將雞蛋放入到五個(gè)桃膠碗里面，約8分滿就可以了，然后在蒸上5分鐘左右就可以了。

以上就是有關(guān)桃膠這方面常識的相關(guān)介紹，相信通過小編的介紹大家已經(jīng)對桃膠有了一個(gè)全新的了解。如果你想了解更多有關(guān)桃膠這方面的常識，不妨繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)。

責(zé)任編輯:李超群