依賴性是指凡事都要靠別人，缺乏自立和自理的一種心里傾向。有依賴性的人，往往缺乏獨(dú)立性、果斷性和自覺性，不能堅(jiān)持真理、信守原則，容易被人誘惑。那么如何克服青少年依賴心理呢?佰佰安全網(wǎng)為大家介紹一下，讓大家知道如何面對(duì)學(xué)生的過分依賴心理。

1、依賴性是指凡事都要靠別人，缺乏自立和自理的一種心里傾向。有依賴性的人，往往缺乏獨(dú)立性、果斷性和自覺性，不能堅(jiān)持真理、信守原則，容易被人誘惑。

2、現(xiàn)代的青少年中，很多人都存在一定程度的依賴心理，這主要是由于優(yōu)越的生活環(huán)境和父母的溺愛所致。這種嚴(yán)重影響青少年成長與發(fā)展的依賴心理必須及時(shí)矯正。

3、克服依賴性要消除自卑感，增強(qiáng)自信心。自卑心理是現(xiàn)代青少年產(chǎn)生依賴性的原因之一。凡是具有這種心理的人，在生活中對(duì)人對(duì)事缺乏正確的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的水平和能力沒有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)，很容易過高評(píng)估他人，過低估計(jì)自己。做什么事總是感覺自愧不如他人，不如別人做得好。

4、要矯正不良習(xí)慣，提高生活自理能力。要想成為一個(gè)獨(dú)立自主的人，就要從小養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，從小事做起，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)別人的長處。遇事要有自己的主見，自己的事情自己處理，不要過多依賴父母和他人。

5、要甩掉焦慮的包袱。焦慮實(shí)際上是一種盲目的恐懼，時(shí)常表現(xiàn)為做事情多慮、擔(dān)心，害怕失敗。這種精神上的沉重包袱是產(chǎn)生依賴心理的又一原因。只有甩掉焦慮的包袱，獨(dú)立能力才會(huì)有所提高。

6、要提高分析和解決問題的能力。有些人在處理問題的時(shí)候，很難把握問題的焦點(diǎn)，優(yōu)柔寡斷，難下決心。究其原因是對(duì)所要解決的問題缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，缺少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

7、只要我們不斷努力學(xué)習(xí)，自覺堅(jiān)苦地鍛煉，堅(jiān)持自己的事情自己做，依賴性的不良心理一定能夠克服。

青少年的過分依賴，是父母最頭痛的事情，我們要找到合適的方法來消除孩子的依賴心理，想要了解更多的學(xué)生心理健康知識(shí)請(qǐng)到佰佰安全網(wǎng)。

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