對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，自慰是把雙刃劍，適當(dāng)?shù)淖晕靠梢跃徑馇嗌倌陱?qiáng)烈的性需求，減少犯罪;但過(guò)度自慰又容易導(dǎo)致腎氣虛損，還可能影響正常的學(xué)習(xí)、生活。因此青少年應(yīng)正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自慰。

青少年過(guò)度自慰的危害

青少年時(shí)期過(guò)度自慰，會(huì)使性腺工作失常，對(duì)正常發(fā)育不利。若過(guò)于沉迷自慰，勢(shì)必影響正常過(guò)的學(xué)習(xí)、工作，對(duì)以后的人生發(fā)展不利。

過(guò)度自慰可能導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸等。

過(guò)度自慰可能導(dǎo)致泌尿生殖系疾病，如慢性前列腺炎，引起尿頻、腰酸無(wú)力、性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、不射精等。學(xué)習(xí)時(shí)間不長(zhǎng)就頭暈?zāi)X脹，長(zhǎng)期頻繁自慰造成嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān)，射精頻繁可造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，可能影響以后正常的性生活。

青少年如何克服過(guò)度自慰

青少年不可沉迷于自慰，要注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲;按時(shí)睡眠，晚餐不宜過(guò)飽，睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗，除去積垢不良刺激;鼓勵(lì)男女參加社會(huì)活動(dòng)，減少對(duì)異性的敏感。

家長(zhǎng)要正確對(duì)待青少年自慰

對(duì)于過(guò)度自慰的青少年，應(yīng)正確疏導(dǎo)，不宜嚴(yán)加指責(zé)。要多加鼓勵(lì)，幫助他們建立信心與決心，戒除過(guò)度自慰，不能用夸大、恐嚇的辦法，否則會(huì)加重他們的思想負(fù)擔(dān)。對(duì)于有自慰引起的生殖系統(tǒng)炎癥，服用消炎藥等對(duì)癥治療，消除患者的不適。如果你對(duì)經(jīng)常自慰手淫有哪些危害等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)自慰手淫常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。

責(zé)任編輯:王小麗