到了夏季，各種新鮮的水果已經(jīng)上市，而這時也到了寶寶多吃水果的季節(jié)，而對于很多新手爸媽來說，不知道寶寶究竟在夏天適合吃哪些水果？不適合吃哪些水果，下面一起看一看寶寶夏季不宜吃的水果有哪些？看專家怎么說。

夏季不要多吃這三種水果

1、菠蘿

人吃了沒有經(jīng)過任何處理的生菠蘿之后，嘴巴里都會覺得癢癢的，而且菠蘿里的“5－羥色胺”是一種含氨的神經(jīng)遞質，會使得血管和平滑肌強烈的收縮，人會感覺到頭痛，還有很多寶寶吃了這種菠蘿，就會有過敏的現(xiàn)象，腹痛、惡心、嘔吐、蕁麻疹、頭痛、頭暈就是過敏的癥狀。

如果寶寶喜歡吃菠蘿，媽媽就把切成片之后放在開水里煮一下，或者放在鹽水里泡一下，但一定要保證浸泡的時間在30分鐘左右哦，之后再用涼開水沖洗掉咸味就行，記住：菠蘿不能吃太多哦，吃太多對寶寶腸胃也有傷害的。

2、芒果

芒果里的刺激性物質比較多，寶寶吃多了也是容易過敏的，有的寶寶接觸到芒果沒有及時清洗，臉上就會起皮疹，嘴巴四周還會紅腫、發(fā)癢，發(fā)麻，這種感覺還是特別痛苦的。有的寶寶過敏了，媽媽處理不當，寶寶身上還會長水泡，皮膚甚至會糜爛。

如果寶寶本身就是過敏體質的話，那就更不適合吃芒果了，對于這種寶寶來說，媽媽最好要避免芒果接觸到寶寶的皮膚，寶寶吃完芒果后，應該及時地漱口、洗臉，預防大面積的過敏。

3、荔枝

有一種病叫“荔枝病”，有的寶寶吃了荔枝，體內會分泌出很多的胰島素，進而引起低血糖反應，寶寶的癥狀有虛汗、口渴、頭暈、眼花、面色蒼白、四肢冰涼等，嚴重的還會出現(xiàn)昏迷、抽搐、脈搏加快的現(xiàn)象，這就很危險了，要及時搶救。

另外各位家長要記住，每天水果不要太雜，量不要太多，水果中糖分高容易影響食欲。如果你想要了解更多有關于兒童健康飲食、高糖飲料影響兒童健康嗎的資訊，可以登錄佰佰安全網(wǎng)，更多詳情等著你！

責任編輯:陳淼琪