葉酸是必不可少的孕婦營養(yǎng)品，可是有些孕婦在服用的時候可能會出現(xiàn)一些癥狀，所以她們擔(dān)心葉酸是不是有副作用。那么，葉酸會有哪些副作用，孕媽趕緊看這里！佰佰安全網(wǎng)和您一起來看一下！

葉酸，維生素B復(fù)合體之一，相當于蝶酰谷氨酸，是米切爾從菠菜葉中提取純化的，故而命名為葉酸。有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少癥，對孕婦尤其重要。

葉酸有哪些副作用?下面詳細介紹葉酸的副作用?

1、服用葉酸片可以掩蓋維生素B12缺乏的早期表現(xiàn)，而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損害;

2、服用葉酸片350mg可能影響鋅的吸收，而導(dǎo)致鋅缺乏，使胎兒發(fā)育遲緩，低出生體重兒增加;

3、服用葉酸片可以干擾抗驚厥藥物的作用，誘發(fā)病人驚厥發(fā)作;

4、個別病人長期大量服用葉酸可出現(xiàn)厭食，惡心，腹脹等胃腸道癥狀;

5、大量服用葉酸時，可出現(xiàn)黃色尿。

目前，還沒有遇到過因服用小劑量的葉酸片而出現(xiàn)過敏的孕婦，也很少見過類似報道，對于個例，很難說什么人更容易吃葉酸過敏。事實上，葉酸片的副作用往往出現(xiàn)在需要大劑量服用的孕婦身上。另外，你也要注意區(qū)分是否是孕初期癥狀還是葉酸片的副作用。你可以繼續(xù)吃葉酸片，如果還是出現(xiàn)過敏等癥狀，停葉酸后則癥狀緩解，你也可以考慮更換葉酸品牌，吃另一個牌子的葉酸。

辟謠：吃葉酸不會影響排卵

有的還說吃葉酸會影響排卵，這也是沒有權(quán)威報道的，通常女性吃葉酸片時對有所期待，作用也會影響經(jīng)期時間，各位女性可以放心食用葉酸。

事實上，很多孕婦不知道如何補充葉酸，小劑量葉酸片(400微克/天)沒有副反應(yīng)。葉酸片的副作用往往出現(xiàn)在需大劑量服用葉酸的孕婦身上。多數(shù)學(xué)者認為，懷孕攝入1000微克的合成葉酸片一般不會引起已知的毒性反應(yīng)，因此，我們把成人、孕婦、哺乳期媽媽的最高可耐受值定為1000微克/天，通常不建議超過此量。

大量攝入葉酸可能會使人類整體基因構(gòu)成逐漸發(fā)生改變。這種變異會使成年人罹患心臟病、多種癌癥和妊娠合并癥的可能性增加。孕婦在懷孕期間補充適量的葉酸固然重要，但是一定要適量，不能盲目服用。

所以，補充適量的葉酸固然重要，但是一定要適量，不能盲目服用。如果你對孕婦如何補充葉酸更好等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕期補葉酸安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟