懷孕了為了胎兒的健康發(fā)育，孕媽媽們都知道要補(bǔ)充葉酸，這樣可以有效的預(yù)防胎兒畸形。那么，小心！孕婦補(bǔ)葉酸過多易致缺鋅。佰佰安全網(wǎng)和您一起來看一下！

在我國每年約2300萬的新生兒中，有近40萬患有各種先天性疾病，其中神經(jīng)管畸形的發(fā)生率約為0.4%。經(jīng)研究證實(shí)，在孕前和孕早期適當(dāng)補(bǔ)充葉酸可使胎兒神經(jīng)管發(fā)育異常的幾率減少50%-70%。而我國約有1/3的育齡婦女有不同程度的葉酸缺乏，因此，衛(wèi)生部決定實(shí)施“增補(bǔ)葉酸預(yù)防神經(jīng)管缺陷”項(xiàng)目，加大出生缺陷的干預(yù)工作。

很多孕婦都懂得補(bǔ)充葉酸，但普遍認(rèn)為只有懷孕了才需要補(bǔ)充。解放軍第85醫(yī)院婦產(chǎn)科吳國平主任醫(yī)師介紹說，葉酸對(duì)孕婦和胎兒非常重要，如在懷孕頭3個(gè)月內(nèi)缺乏葉酸，可導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，增加裂腦兒、無腦兒的發(fā)生率。孕婦及時(shí)補(bǔ)充葉酸后，可防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形的發(fā)生。

由于準(zhǔn)媽媽們普遍認(rèn)識(shí)到補(bǔ)充葉酸的重要性，據(jù)85醫(yī)院婦產(chǎn)科統(tǒng)計(jì)，來門診要求醫(yī)生給自己補(bǔ)充葉酸的孕婦也在逐月增多。對(duì)此，吳主任特別提醒，對(duì)于無葉酸缺乏癥的孕婦來說，每日攝取不宜過多，孕婦每天攝入0.8毫克就已足夠，若攝入過多的葉酸不但不能起到預(yù)防胎兒畸形的目的，還可能掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，干擾鋅的代謝，引起鋅缺乏、神經(jīng)損害等其他不良后果。孕期缺鋅會(huì)加重妊娠反應(yīng)，分娩合并癥也會(huì)增多，并出現(xiàn)胎兒生長發(fā)育障礙，后天性發(fā)育不良及智力損傷、免疫力降低等。

綜上所述葉酸不可缺，但是也不可過量。如果你對(duì)孕婦如何科學(xué)補(bǔ)鋅等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕期補(bǔ)鋅安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟