DHA俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的元素。那么，孕媽注意!孕婦補適量DHA孩子少感冒。接下來佰佰安全網小編就和您一起來看看吧！

美國研究人員發(fā)布論文說，孕婦攝入適量DHA或許可以降低孩子出生后患感冒的風險。

美國研究人員在墨西哥選取了1000余名懷孕18周至22周的婦女作為調查對象，將她們隨機分成兩組。一組孕婦每天攝入400毫克的DHA補充劑，另一組孕婦每天服用等量的玉米和大豆油混合物。

孩子出生后，研究人員對他們的健康狀況進行了分析，發(fā)現(xiàn)在他們出生后的第一個月，母親孕期服用DHA補充劑的孩子患感冒的風險比對照組低7%。在出生半年后，前者出現(xiàn)發(fā)燒、流鼻涕等感冒癥狀的持續(xù)時間明顯比后者短。

參與該研究的烏莎·拉馬克里希南說，研究結果顯示孕婦攝入DHA有益孩子健康，她建議孕婦應該在孕期注重DHA的攝入。

DHA化學名稱為二十二碳六烯酸，俗稱“腦黃金”，是一種天然存在于母乳、深海魚類和某些植物中的不飽和脂肪酸。它不僅能有效地促進腦神經系統(tǒng)的生長發(fā)育，提高學習機能和視網膜反射功能，而且在抗過敏和降低脂質等方面也有效果。新華網

所以，對于孕婦來說，補充dha很重要。如果你對孕期怎樣補DHA才最好等有關孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網孕期補DHA安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟