寶寶吃的香睡的好是所有的媽媽的非常希望的事情，但是，在日常生活中，很多東西寶寶是不可以隨便吃的，那么兒童不宜多吃的食物有哪些？寶媽看完后也許會被嚇到。

15類食物不宜多吃

橘子：多吃易產(chǎn)生 葉紅素皮膚病 ，甚至腹痛腹瀉，引起骨病。

菠菜：其中含有的大量草酸，在人體內(nèi)不易吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發(fā)育不良。

雞蛋：每天最多吃3個，過多會造成營養(yǎng)過剩，引起功能失調(diào)。

果凍：本身沒什么營養(yǎng)價值，多吃或常吃會影響兒童的生長發(fā)育。

咸魚：10歲以前開始常吃咸魚，成年后患癌癥的危險比一般人高30倍。

泡泡糖：其中的增塑劑含微毒，其代謝物對人體有害。

豆類：含有一種能致甲狀腺腫的因子，兒童處于生長發(fā)育時期更易受損害。

罐頭：其中的食品添加劑對兒童有不良影響，易造成慢性中毒。

方便面：含有對人體不利的色素和防腐劑等，易造成兒童營養(yǎng)失調(diào)。

葵花子：其中含有不飽和脂肪酸，兒童吃多了會影響肝細胞的功能，引起兒童干燥癥。

可樂飲料：其中含有一定量的咖啡因，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，兒童不宜多喝。

動物脂肪：多吃不僅造成肥胖，還會影響鈣的吸收。

烤羊肉串：兒童常吃火烤、煙熏食品，會使致癌癥物質(zhì)在體內(nèi)積蓄而使成年易發(fā)癌癥。

巧克力：食用過多，會使中樞神經(jīng)處于異常興奮狀態(tài)，產(chǎn)生焦慮不安、心跳加快，影響食欲。

豬肝：兒童常吃或多吃，會使體內(nèi)膽固醇升高，成年易誘發(fā)心腦血管疾病。

以上這些就是兒童在日常生活當中不應該多吃的一些食物。家長盡量在平時少讓孩子接觸到這些食物為好。佰佰安全網(wǎng)關于高鹽食品對寶寶的危害多嗎的知識還在持續(xù)更新，請您一定鎖定我們的相關欄目哦。

責任編輯:陳淼琪