如今很多超市貨架上擺著一些能量飲料，而標(biāo)簽上通常會標(biāo)注著可以幫助孩子提高學(xué)習(xí)記憶力等等的功能作用，但事實真的是這樣嗎？能量飲料對孩子牙齒危害很大，您知道嗎？下面小編就來為您介紹最新研究的一項成果。

新研究中，美國南伊利諾伊大學(xué)研究人員對13種運(yùn)動飲料和9種能量飲料進(jìn)行了試驗調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，牙齒每天接觸能量飲料或運(yùn)動飲料4次，5天之后牙釉質(zhì)就受到明顯損傷。能量飲料導(dǎo)致的牙齒損傷嚴(yán)重程度是運(yùn)動飲料的兩倍。

能量飲料最傷兒童牙齒

能量飲料的高酸性物質(zhì)會腐蝕牙釉質(zhì)，給牙齒造成不可逆的損傷。一旦牙釉質(zhì)失去保護(hù)作用，孩子就很容易發(fā)生牙齒過敏和齲齒等牙病。專家特別提出以下建議：

1、喝完能量飲料和運(yùn)動飲料之后，最好嚼一嚼無糖口香糖或者立即喝點白開水，以便盡量縮短牙齒與此類飲料中酸性物質(zhì)的接觸時間。

2、兒童最好少喝能量飲料和運(yùn)動飲料，白開水或礦泉水是最佳飲料。

3、喝完此類飲料以及其他碳酸飲料之后都不宜立即刷牙，否則更容易傷害牙齒。至少等待1個小時之后，才能刷牙。

所以，別再相信能量飲料，它最傷兒童牙齒，為孩子補(bǔ)充能量最好的食品還是日常的蔬菜水果，但家長們不妨用自己家的水果喂孩子做一些生榨的果汁。如果你想了解更多兒童健康飲食、碳酸飲料對孩子的危害有多大的知識，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識供您查找，希望可以幫助到你哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪