疼孩子固然沒錯(cuò)，可該堅(jiān)持的原則咱們必須堅(jiān)持。比如吃零食這件事，有很多種常見的零食最好少給孩子吃，原因只有一個(gè)：非但沒啥益處，反而有害。那么究竟寶寶多吃零食有哪些危害呢？

這是兒童注意力不集中的表現(xiàn)

英國(guó)食品標(biāo)準(zhǔn)局曾經(jīng)在《柳葉刀》雜志上刊登一項(xiàng)研究結(jié)果，表明食品中的人工添加劑是誘導(dǎo)兒童注意力不集中或患上多動(dòng)癥的原因之一。研究人員通過觀察發(fā)現(xiàn)，他們?cè)趯?shí)驗(yàn)中給297個(gè)孩子飲用經(jīng)常出現(xiàn)在飲料糖果等孩子們經(jīng)常接觸的日常食品中出現(xiàn)的添加劑混合液后， 部分兒童突然出現(xiàn)狂躁和注意力不集中的癥狀，而這些孩子被證實(shí)先前是不患多動(dòng)癥的。

中大醫(yī)院兒科專家唐洪麗也曾經(jīng)表示，有研究發(fā)現(xiàn)人工合成色素加上防腐劑苯甲酸鈉，和兒童注意力不集中的多動(dòng)癥的發(fā)生存在關(guān)聯(lián)。

除此之外，食品添加劑還對(duì)兒童有什么危害？先給大家看一個(gè)有趣的故事

日本有個(gè)叫安部司的人，他曾經(jīng)是日本的 食品添加劑之神 ，當(dāng)他跟三歲女兒的生日就餐時(shí)，桌面上擺著一疊肉丸子， 出于職業(yè)的敏感，他立即用手捂住了盤子不讓女兒吃。因?yàn)樗?，這種肉丸子是一些用來制作寵物飼料的碎肉加30種添加劑制成的，對(duì)孩子的危害讓他不寒而栗。

了解真相的人都不敢吃，但中國(guó)無(wú)數(shù)孩子卻每天在啃食著可能用各種超量食品添加劑調(diào)制而成的美味零食。

除了注意力不集中，食品添加劑還對(duì)孩子有哪些潛在危害

1、致癌

亞硝酸鈉這種可見于午餐肉、腌肉等肉類中的保鮮劑，會(huì)導(dǎo)致多種癌癥；常用于制作餐桌甜味劑的阿斯巴甜和糖精，有研究顯示它們也會(huì)致癌。

2、慢性中毒

幼兒的腎臟功能還未發(fā)育完全，長(zhǎng)期食用著色食品，身體會(huì)把色素慢慢積蓄起來，導(dǎo)致慢性中毒，影響兒童健康成長(zhǎng)。如今不少初、高中生出現(xiàn)腎功能衰竭，也跟兒童時(shí)期食用了過多添加劑過量的小食品有關(guān)。

3、其他健康危害

過量食用氫化植物油會(huì)導(dǎo)致肥胖癥、高膽固醇和心臟?。桓吖怯衩滋菨{會(huì)導(dǎo)致肥胖癥和糖尿??；苯甲酸、山梨酸鉀和亞硝酸鹽等，會(huì)在一定程度上抑制骨骼生長(zhǎng)，危害腎臟、肝臟的健康。

家長(zhǎng)應(yīng)控制孩子吃零食，小心這些潛在的危害，我們應(yīng)讓孩子在一個(gè)健康的環(huán)境下成長(zhǎng)，可以吃一些健康的食物來代替這些零食。如果兒童常吃膨化食品有什么壞處的常識(shí)感興趣，就請(qǐng)到我們佰佰安全網(wǎng)來查詢搜索吧！

責(zé)任編輯:陳淼琪