每當(dāng)出去玩?；蛴H人聚會(huì)，家長都會(huì)給孩子準(zhǔn)備一些飲料，因?yàn)轱嬃鲜翘釘y氣氛的一種飲品，但如果稍不注意，就有可能引起孩子的胃腸不適，因此在給孩子喝飲料時(shí)一定要注意一些事項(xiàng)。

家長在給孩子喝飲料時(shí)，應(yīng)注意什么呢？

1.孩子飯前飯后30分鐘內(nèi)不宜喝飲料，因?yàn)檫@樣會(huì)稀釋胃內(nèi)消化液。更不能用飲料代替湯或稀飯?jiān)陲堊郎巷嬘茫?

2.一次飲用不要太多，一般不超過250毫升，要慢慢喝，不宜暴飲，否則會(huì)導(dǎo)致消化不良，引起腹瀉；

3.不能用飲料代替喝水，最好事先自備一瓶冷開水或購買礦泉水，飲料只能作為輔助飲用；

4.一定要給孩子買營養(yǎng)豐富、不含任何食品添加劑、防腐劑的天然原汁原味飲料，并注意生產(chǎn)日期和批號(hào)別超過保質(zhì)期；留意識(shí)別假冒偽劣及變質(zhì)飲料；

5.睡前不要讓孩子喝飲料，因?yàn)轱嬃现写蠖嗪?，?duì)乳牙有破壞作用，容易腐蝕牙齒而產(chǎn)生齲齒；

6.肥胖兒更不要多喝飲料，因?yàn)榇罅刻窃隗w內(nèi)堆積變成脂肪，會(huì)使小兒更胖；

7.飲用飲料時(shí)要注意瓶口衛(wèi)生，防止受到意外污染，以免引起傳染病。

8.在寶寶睡醒后不宜馬上給他喝冷的飲料，因?yàn)槲竿蝗皇艿酱碳?huì)影響胃液分泌，使消化功能減弱。

所以說飲料孩子不可喝多，怎么科學(xué)喝是關(guān)鍵，希望小編總結(jié)的這些常識(shí)，可以給各位父母有所警示。如果你想掌握更多兒童健康飲食、碳酸飲料對(duì)孩子的危害有多大的這方面的知識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)的近期更新吧。

責(zé)任編輯:陳淼琪