很多家長都抱怨，孩子非常喜歡吃零食，對正餐提不起興趣。對此，很多家長提起孩子吃零食就頭疼。而且在零食當(dāng)中，有很多是不能給孩子吃的。下面小編就總結(jié)不能給孩子吃的零食，危害身體健康。

這些零食尤為不能給孩子食用。

泡泡糖中含有的增塑劑通過人體的消化、代謝，會產(chǎn)生一定的苯酚，這些物質(zhì)被人體吸收后會對人的身體造成毒害。此外，泡泡糖吹出泡泡之后，還會粘附空氣中的大量灰塵和細(xì)菌微生物等，易造成兒童患上寄生蟲病和腸道傳染病。而且，萬一泡泡糖卡在喉嚨里，會有堵塞氣管的危險。

爆米花中的含鉛量較高，吃得過多會導(dǎo)致體內(nèi)鉛過量，危害到神經(jīng)、血液以及消化系統(tǒng)，孩子會出現(xiàn)免疫力下降、生長發(fā)育遲緩、焦躁、腹瀉、食欲減退等癥狀。一些添加了植物奶油的爆米花還含有大量的反式脂肪酸，容易造成孩子肥胖，甚至影響發(fā)育。

果凍的主要成分海藻酸鈉不易被人體吸收，攝入過多還會阻礙人體對蛋白質(zhì)、脂肪、鋅、鐵及微量元素等物質(zhì)的吸收。此外，果凍中添加的人工色素、香精、糖精等調(diào)劑，也不利于兒童的身體健康。值得注意的是，果凍沒有定形，容易在進(jìn)食過程中滑入喉部、氣管、兩側(cè)支氣管，造成孩子窒息。

想讓孩子完全不吃零食也是不可能的。夏天到了，可以讓孩子喝點純果汁、酸奶、消暑糖水有助于消暑。這些零食雖好，但也不能貪多。有關(guān)兒童常吃膨化食品有什么壞處的常識還在持續(xù)更新中，敬請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪