添加泥狀輔食是小寶寶“輔食時(shí)期”的一個(gè)重要組成部分。給小寶寶吃“泥”，并不是把食物碾碎拌糊了這么簡(jiǎn)單，這其中可是有不少講究的哦！那么為寶寶添加泥狀輔食有哪些講究？

為寶寶添加泥狀輔食有哪些講究？

Q6：除果汁、菜水外，泥狀食品添加的順序是什么？

A：添加順廖大致為米粉一蛋黃—魚(yú)泥、藜泥—其他各種泥狀食品。

一般說(shuō)來(lái)，寶貝長(zhǎng)到4個(gè)月時(shí)俯臥時(shí)就能抬頭抬胸了.這時(shí)寶貝的口腔功能也逐步發(fā)育.咀嚼、吞咽、舌與口腔肌的協(xié)調(diào)配合已開(kāi)始形成，有能力吃下半流質(zhì)、半固體的食物了。并且因?yàn)閷氊惏l(fā)育較快.活動(dòng)多，需要更多的熱量及礦物質(zhì)，故添加輔食可滿足其快速生長(zhǎng)的需要。

給寶貝最開(kāi)始添加的輔食首選米粉。因?yàn)槊追垡紫蝗菀滓疬^(guò)敏.而且還可作為多種礦物質(zhì)的載體。最初先將米粉沖成半流質(zhì)，當(dāng)寶貝適應(yīng)后，再將米粉沖調(diào)成半固體，這樣寶貝可以自然接受。完全適應(yīng)米粉后，可添加蛋黃，自然是從少到多逐漸添加.切不可操之過(guò)急。

Q7：剛開(kāi)始添加泥狀食品時(shí)，寶貝常用舌頭將食物舔到嘴外，是怎么回事?

A：寶貝的咀嚼及吞咽功能，是需要時(shí)間來(lái)鍛煉的。

寶貝必須學(xué)會(huì)運(yùn)用舌頭控制食物，將食物由舌頭帶到嘴巴的后方吞咽.這一套動(dòng)作的準(zhǔn)確完成是需要時(shí)間學(xué)習(xí)的。寶貝常將食物舔到嘴外，多是由于他不能很好地控制舌頭、口腔肌的運(yùn)動(dòng).并不表明他不喜歡這種食物。所以媽咪應(yīng)正確對(duì)待這種現(xiàn)象，耐心幫寶貝添加輔食。

Q8：什么時(shí)候?qū)氊惖娘嬍巢趴梢远鄻踊?

A：寶貝到了8個(gè)月左右就可以吃許多種食物了。

如果掌握好為寶貝添加泥狀食品的時(shí)機(jī).8個(gè)月左右的寶貝就可以吃許多種食物了.奶、蛋、肉、蔬菜、水果等都可以列入寶貝的食譜。媽咪請(qǐng)注意，牛奶和雞蛋是每天給寶貝必須按量保證的.其余食物可以更換品種，不一定讓寶貝每天吃到.偶爾還可以給寶貝喂些粗糧?？傊?從喂養(yǎng)的角度看.8個(gè)月以上的寶貝已沒(méi)先前那樣?jì)蓺饬?但是寶貝的飲食還是應(yīng)細(xì)、碎、衛(wèi)生.這時(shí)仍不能同成人的飲食等同。

Q9：什么時(shí)候應(yīng)該開(kāi)始訓(xùn)練寶貝自取食物？

A：到了寶貝9-10個(gè)月時(shí)。

9-10個(gè)月時(shí)，是寶貝用手自取食物喂食自己的關(guān)鍵時(shí)期。在這一時(shí)期，媽咪應(yīng)該盡量讓寶貝自己抓食饅頭、餅干等食物。

Q10：什么時(shí)候可以給寶貝吃全蛋？

A：一般兩翥塞貝在8---12個(gè)周時(shí)。

待寶貝8～12個(gè)月(不同的寶貝接受能力不都是一樣的)時(shí).可以給他吃全蛋。由于蒸蛋羹是最易消化的，所以是首選。添加全蛋的同時(shí)，媽咪要注意不要再添加其他輔食.目的是觀察寶貝有無(wú)蛋白過(guò)敏的現(xiàn)象。

Q11：什么時(shí)候可以給寶貝喂磨牙餅干或磨牙棒？

A：到了寶貝6個(gè)月以后。

寶貝出牙的時(shí)間通常在6—10個(gè)月，早可為4個(gè)月，晚可遲至1

2個(gè)月。所以6個(gè)月以后就可以喂寶貝磨牙餅干或磨牙棒，來(lái)減緩寶貝出牙時(shí)的不適。

Q12：寶貝的輔食里可以加鹽嗎？

A：鹽的添加適直等到寶貝1歲之后。

給寶貝做的輔食一定要口味清淡。媽咪可買(mǎi)些市售嬰兒罐裝食品.先嘗一下口味，再為寶貝自制食品。寶貝的味覺(jué)是相當(dāng)發(fā)達(dá)的.成人吃起來(lái)淡而無(wú)味的東西，他們會(huì)吃得津津有味。

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責(zé)任編輯:陳淼琪