隨著我國經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，人們的社會壓力也越來越大，由于快速的生活壓力，導(dǎo)致人們都是來也匆匆、去也匆匆，因而很多人都會不小心磕到碰到，所以受傷成了家常便飯，那么大家知道腳踝嚴(yán)重扭傷如何處理嗎?今天就由佰佰安全網(wǎng)的小編來為大家解答這一意外傷害急救小知識。

腳踝扭傷比較嚴(yán)重的患者還可試試下面3種治療方法：

1. 腳踝扭傷舒筋活血治療法 受傷者可端坐或仰臥于床上，醫(yī)者(醫(yī)生或患者的親屬)一手握住受傷者受傷的腳踝，另一手握住受傷腳的腳尖。先用握住腳尖的手緩慢地拔伸傷腳，以此帶動踝關(guān)節(jié)緩慢地拔伸，拔伸片刻后再讓傷腳分別向腳背和腳心方向伸展與彎曲，以及向內(nèi)和向外翻動數(shù)次(動作要輕柔，不可用力過度)。

2. 做上述動作的同時，握住腳踝的手要緩慢地捋筋通絡(luò)，但切忌在患部用力按揉。按摩完畢后，將傷腳向腳背方向伸展，與小腿呈90度角后再輕度外翻，然后保持此位并用繃帶或?qū)捘z布包扎固定受傷的腳踝，限制傷腳的行走。

3. 用繃帶包扎3周后，解除固定，患者可開始練習(xí)步行。這期間患者還可服用一些活血化瘀的藥物(如云南白藥、三七片等)，以促進(jìn)受損組織的修復(fù)。

以上的內(nèi)容就是小編要跟大家講的意外傷害急救小知識，如果大家還對腳踝關(guān)節(jié)扭傷該如何急救的知識內(nèi)容感興趣的話，就來關(guān)注咱們的佰佰安全網(wǎng)吧，海量的知識內(nèi)容等你來獲取哦。

責(zé)任編輯:何顯搶