兒童體內(nèi)鐵缺乏時(shí),可引起缺鐵性貧血。缺鐵性貧血主要表示為全身乏力、易疲憊、頭昏、愛(ài)沖動(dòng)、易煩躁、食欲差、留心力不集中等情況發(fā)生,那么兒童常吃膨化食品會(huì)貧血嗎?一起隨小編來(lái)看看吧。
兒童營(yíng)養(yǎng)性貧血危害很大,但完全可以預(yù)防。關(guān)鍵是建立科學(xué)的喂養(yǎng)觀,合理搭配兒童的飲食,那么兒童常吃膨化食品會(huì)貧血嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的兒童食品安全小知識(shí)。
目前,由于膨化食品的生產(chǎn)設(shè)備相對(duì)簡(jiǎn)單、易操作,且投資較少、收益快,所以膨化食品產(chǎn)業(yè)發(fā)展非常迅速,外加膨化食品有著營(yíng)養(yǎng)元素耗量小、口味酥脆、易消化吸收等特點(diǎn),快速成為休閑食品的主力軍。但是,部分營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家稱(chēng)膨化食品血鉛含量過(guò)高,長(zhǎng)期食品會(huì)引起消化、貧血等疾病。
經(jīng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)及醫(yī)學(xué)專(zhuān)家證明,膨化食品含有鉛物質(zhì),長(zhǎng)期或大量食用膨化食品易引起人體血鉛含量超標(biāo)。在1994年的“全球鉛中毒預(yù)防大會(huì)”上醫(yī)學(xué)家稱(chēng):血鉛含量超過(guò)100毫升血液/10微克將對(duì)兒童產(chǎn)生不良影響,若每上升10微克,孩子的智商將下降6~8分,身高將降低1.3厘米。
就此,國(guó)家食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定:每公斤糕點(diǎn)含鉛量不能超過(guò)0.5毫克,而事實(shí)上一些小作坊的膨化食品鉛含量已超過(guò)了這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),因當(dāng)前我國(guó)膨化食品產(chǎn)業(yè)發(fā)展良莠不齊,不能絕對(duì)保證膨化食品的安全與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的并舉,在此,概述為以下幾點(diǎn):
易引發(fā)肥胖癥:
有關(guān)資料顯示,膨化食品的脂肪含量約占40.6%,熱量高達(dá)33.4%。因膨化食品屬于高熱量食品,其成分主要含有碳水化合物、高鹽、高糖、多味精,長(zhǎng)期大量食用膨化食品易引起肥胖癥。此外,膨化食品大量食用后易造成人體的飽腹感,影響正常飲食,多種營(yíng)養(yǎng)素得不到保障和供給,易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。
對(duì)兒童身體不利:
膨化食品含有的高鹽、味精對(duì)孩子的健康不利,過(guò)多食用成年后易導(dǎo)致高血壓及心血管病;膨化食品含有的鉛物質(zhì),屬于多親和性毒物,主要損害神經(jīng)系統(tǒng)、造血系統(tǒng)、血管和消化系統(tǒng)。一旦血鉛水平升高,兒童就會(huì)出現(xiàn)智力和行為問(wèn)題,如:多動(dòng)、好斗、脾氣不好,或出現(xiàn)呼吸道感染、厭食、貧血、泌尿系統(tǒng)感染等疾病。
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責(zé)任編輯:王小麗
兒童常吃膨化食品會(huì)導(dǎo)致發(fā)育遲緩嗎
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