親戚說(shuō)：從去年穿過(guò)一雙鞋頭較緊、皮面較硬的鞋后，我的腳跖踇關(guān)節(jié)處就疼的厲害，一冬天穿棉鞋疼痛倒不太明顯，如今轉(zhuǎn)入夏季，又開(kāi)始穿露腳面的鞋時(shí)發(fā)現(xiàn)那個(gè)地方竟然有一個(gè)隆起的結(jié)節(jié)，走路時(shí)間長(zhǎng)了與鞋子接觸的地方還疼、紅。在醫(yī)院咨詢外科大夫，說(shuō)是拇囊炎，以后可能會(huì)轉(zhuǎn)成拇外翻，我很后悔，早點(diǎn)預(yù)防就好了。接下來(lái)佰佰安全網(wǎng)小編與朋友們聊聊如何預(yù)防拇囊炎？

預(yù)防拇囊炎的措施就是平時(shí)勤鍛煉腳部，尤其是腳趾的靈活性。女性要避免穿高跟尖頭鞋，得了拇囊炎早期晚間可佩戴矯形器，必要時(shí)手術(shù)矯形，預(yù)后良好。

拇囊炎治療

(1)、常規(guī)治療

醫(yī)生可能建議使用阿司匹林或其他止痛藥，或給予特殊的治療解除腫脹和炎癥。熱敷和溫足浴也可幫助緩解急性的疼痛和不適，也可用止痛藥膏，如辣椒素、辣椒和胡椒提取物。

如果你的拇囊炎不是持續(xù)疼痛且發(fā)現(xiàn)較早，則穿質(zhì)量好的合腳的鞋是你需要的所有治療。大多數(shù)醫(yī)生不主張?jiān)谛屑訅|、夾板或其他填塞物，這些會(huì)增加腳上的壓力從而加重足部問(wèn)題。

在一些病例中，矯形專家將鞋設(shè)計(jì)成特殊的形狀以解除受累關(guān)節(jié)上的壓力并幫助腳恢復(fù)正常的形狀。

大多數(shù)醫(yī)生不主張對(duì)拇囊炎行手術(shù)治療，因?yàn)樵S多病人仍可有持續(xù)不適的感覺(jué)。在局部麻醉下，拇囊炎切除術(shù)通過(guò)切除關(guān)節(jié)韌帶將大拇趾后的趾骨分離。縫線可暫時(shí)留在里面保持骨頭處在正常的位置，而多余的骨頭可被切除。

(2)、輔助治療

各種減輕疼痛和炎癥的療法可有效地用于拇囊炎的治療。

(3)、按摩療法

專業(yè)人員操作可幫助改變變形骨的位置。操作者也可幫助減輕拇囊炎的疼痛，可使患者改變行走的方式。

(4)、家庭治療

(5)、 休息

(6)、 消炎藥

(7)、 用鍛煉和拉伸的方式糾正大腳趾錯(cuò)位

一直有朋友問(wèn)我：腳部怎么矯正呢?其實(shí)現(xiàn)在小編聽(tīng)說(shuō)有種矯形鞋墊效果真不錯(cuò)，有需要的朋友可以試試哦！以上就是小編今天搜集的內(nèi)容，希望能給大家?guī)?lái)幫助。文中如有不足之處，還請(qǐng)大家不吝指正，以便我們以后的文章更加完善。具體哪些鞋子會(huì)對(duì)腳部健康產(chǎn)生不良影響呢?請(qǐng)登陸佰佰安全網(wǎng)的走路出行安全小知識(shí)庫(kù)查詢相關(guān)詳情吧!

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