網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)一直以來(lái)都很受大家的歡迎，在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中我想很多人一定經(jīng)常的受傷，因此對(duì)于受傷問(wèn)題，我們只要佩戴好相應(yīng)的網(wǎng)球裝備就可以，那么打網(wǎng)球時(shí)需要佩戴哪些防護(hù)裝備？打網(wǎng)球需要哪些護(hù)具？

小球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)：

1、網(wǎng)球網(wǎng)球拍

去打網(wǎng)球，網(wǎng)球和網(wǎng)球拍肯定少不了，如果一個(gè)人對(duì)墻練習(xí)的話只需要一個(gè)球拍，雙人對(duì)打則是一副球拍，網(wǎng)球攜帶的個(gè)數(shù)最好多一點(diǎn)，網(wǎng)球容易跑，場(chǎng)地比較大撿起來(lái)很麻煩，可以打完若干球再一起撿。

2、運(yùn)動(dòng)服裝

打網(wǎng)球的時(shí)候全身都要運(yùn)動(dòng)起來(lái)，穿一些太過(guò)緊的衣服有些束縛，比較隨意的牛仔褲不方便活動(dòng)，最好就是穿運(yùn)動(dòng)服，還有專(zhuān)門(mén)的網(wǎng)球服，時(shí)尚美麗而且不影響運(yùn)動(dòng)，穿去打網(wǎng)球非常合適。

3、運(yùn)動(dòng)鞋

運(yùn)動(dòng)自然少不了一雙好的運(yùn)動(dòng)鞋，打網(wǎng)球的時(shí)候需要來(lái)回跑動(dòng)，沒(méi)有別的鞋子比運(yùn)動(dòng)鞋更合適運(yùn)動(dòng)了，還有專(zhuān)門(mén)的網(wǎng)球鞋，專(zhuān)門(mén)為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)的，可以防止很多損傷。

4、護(hù)腕護(hù)肘

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，沒(méi)有掌握這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技巧，容易受傷，而受傷的主要部位是在手腕和手肘，所以可以攜帶護(hù)腕、護(hù)肘對(duì)自己的身體進(jìn)行進(jìn)一步的保護(hù)，以免受傷。

5、吸汗帶毛巾

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)還是需要消耗很多體力的，打的時(shí)間長(zhǎng)的話會(huì)很累也會(huì)出汗的，所以最好帶著吸汗帶或者是毛巾，擦擦汗，還可以帶些零食充饑哦!

佰佰安全網(wǎng)提醒您：因?yàn)樵谇驁?chǎng)上很容易受傷，所以帶好防護(hù)裝備是非常重要的，大家也可以了解一下打網(wǎng)球時(shí)需要佩戴哪些防護(hù)裝備這個(gè)問(wèn)題，另外在平時(shí)也可以了解一下運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)，比如小球運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)和網(wǎng)球知識(shí)都非常受大家歡迎。

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