網(wǎng)球是很不錯(cuò)的一種方式，不僅會(huì)對(duì)身體健康帶來很多的好處，從中還能找到很多的趣味性。尤其是看比賽的時(shí)候，整個(gè)過程都會(huì)很驚心動(dòng)魄。在打網(wǎng)球的過程中會(huì)有很多的技巧，必須要認(rèn)真對(duì)待。下面跟小編一起來看看，網(wǎng)球基本技巧是什么？

接發(fā)球技巧

接發(fā)球選手得分的捷徑是接發(fā)球搶攻直接得分。為了提高回球得分的概率，首先必須掌握一定的技巧。就像在打棒球時(shí)發(fā)現(xiàn)投手的破綻極為有利一樣，接發(fā)球搶攻重要的是看出發(fā)球人的破綻。具體步驟如下：

1、邊確定球從哪兒飛來，邊站好位置。

2、站定位置后，快速敏捷地帶左肩轉(zhuǎn)身，此時(shí)只考慮轉(zhuǎn)身。

3、擊球瞬間，緊握球拍，使其不發(fā)生顫動(dòng)。

4、最后的隨球動(dòng)作中，徑直順著拍頭的方向繼續(xù)快速揮拍，之后自然返回。

5、我們很容易就可以看出接發(fā)球后球速的變化。必須認(rèn)識(shí)到截球?qū)τ谒俣容^快的發(fā)球的重要性。注意轉(zhuǎn)身擊回球。不用特意大幅度收身，基本上只要運(yùn)用棒球中擊觸地球的技巧擊球即可。

斜角球技巧

以一定的角度將球擊至對(duì)角發(fā)球區(qū)叫打斜角球。這種球需要柔韌的腕部動(dòng)作，對(duì)善打上旋球的球員，不論是打超身球還是在底線連續(xù)對(duì)攻都能使用。這也是一流球星必須掌握的打法。具體步驟是：

1、邊盯住對(duì)方的動(dòng)作，邊進(jìn)入擊球處。

2、邊確認(rèn)對(duì)方的位置邊收身，使斜角球能打在對(duì)方空當(dāng)處。

3、從下部探起拍頭，打出旋轉(zhuǎn)球。

4、即使是打短球，也應(yīng)該徑直繼續(xù)揮拍，以避免扭傷腕部。

5、打斜角球應(yīng)注意的是這種球需要速度，所以在經(jīng)過網(wǎng)時(shí)球應(yīng)比網(wǎng)高30～50厘米。從端線打的斜線球應(yīng)比網(wǎng)高50厘米以上，這是因?yàn)檫@樣的球比擦網(wǎng)球更能落到有角度的地方。

雖然網(wǎng)球看著是很簡單，但在打網(wǎng)球的過程中還是要學(xué)會(huì)很多的技巧。如果盲目去打網(wǎng)球的情況下，只會(huì)對(duì)個(gè)人的身體健康造成一定的威脅，也無法發(fā)揮出更好的效果，因此大家還是要去多學(xué)習(xí)一下技巧。

責(zé)任編輯:李超群