維生素E是天然植物萃取的，很健康，可以長期服用的，而且能夠抗氧化，淡化色斑，預防近視發(fā)生發(fā)展，延-緩-衰-老，抵抗電腦輻射帶來的傷-害等等，對身體有很好的幫助，那么長期補充維生素e是否可以你知道嗎?下面小編就來介紹一下這方面的女性飲食安全小知識，趕緊和小編一起去看一下吧。

不可以。

維生素E長期服用的話也是有副作用的。長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病。其中較嚴重的有：血栓性靜脈炎或肺栓塞;血壓升高，停藥后血壓可以降低或恢復正常;男女兩性均可出現(xiàn)乳房肥大;頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、肌肉衰弱　皮膚豁裂、唇炎、口角炎、蕁麻疹;糖尿病或心絞痛癥狀明顯加重;激素代謝紊亂，凝血酶原降低;血中膽固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加與活力增加及免疫功能減退。

是藥三分毒，長期服用任何藥都是不好的，都會引起各種毛病，所以什么藥都不可以長期服用，要依據(jù)病情來酌量服用。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹長期補充維生素e的知識，希望女性朋友們，在知道女性補充維生素的方法有哪些的基礎上，科學食用確保身體更健康。

責任編輯:劉梅