腎是人的一種器官，屬于泌尿系統(tǒng)的一部分，負(fù)責(zé)過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡，最后產(chǎn)生尿液經(jīng)尿道排出體外;同時(shí)也具備內(nèi)分泌的功能以調(diào)節(jié)血壓。在人體中，正常成人具備兩枚腎臟，位于腰部?jī)蓚?cè)后方。腎臟中特有的酶是甘油激酶、磷酸烯醇丙酮酸羧激酶，這三種酶是十分重要的酶。打籃球?qū)δI有好處嗎?且看以下分解。

醫(yī)療專家介紹說，打籃球?qū)δI有好處。多運(yùn)動(dòng)對(duì)腎結(jié)石是有一定的好處的，您可以通過打籃球運(yùn)動(dòng)的方式來排出體內(nèi)的結(jié)石，每天多運(yùn)動(dòng)不光對(duì)結(jié)石有好處，就是對(duì)自己的身體也是具有一定的好處的。運(yùn)動(dòng)可以使得身體能夠更加健康，變得更加強(qiáng)壯。

中醫(yī)認(rèn)為，腳心的涌泉穴是腎經(jīng)的井穴，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補(bǔ)腎，舒肝明目，清心寧神，可促進(jìn)睡眠，強(qiáng)身健體，防止早衰。對(duì)腎虛引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、頭頂痛有一定療效。方法是：兩手對(duì)掌搓熱后，以左手擦右腳心，以右手搓左腳心，每日早晚各一次，每次搓300下。

以上內(nèi)容介紹的是打籃球?qū)δI有好處，希望大家能收藏一下，那么到底籃球運(yùn)動(dòng)有哪些常見傷病呢?大家有時(shí)間可以多來佰佰安全網(wǎng)進(jìn)行了解，更多大球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)盡在其中。

責(zé)任編輯:何顯搶