腰椎關(guān)節(jié)也是人體的重要組成部分，現(xiàn)在很多人都容易腰椎關(guān)節(jié)扭傷，那么急性腰椎關(guān)節(jié)扭傷怎么辦呢？佰佰安全網(wǎng)的小編為您具體介紹。

患者雖然大多疼痛難忍，但正確及時的處理，可緩解痛苦，幫助康復(fù)，減少慢性勞損發(fā)生的可能。

1、患者日子好睡硬板術(shù)，腰以下可墊薄枕頭，盡量減少運動，也可雙手自抱膝，可以減輕疼痛。

2、在扭傷后24～48小時內(nèi)適宜冷敷，將冰塊用毛巾裹好，敷在疼痛的部位，同時觀察扭傷部位皮膚的顏色，若皮膚青紫或感覺麻木，則應(yīng)暫時停止冷敷。

3、扭傷3～4天后進行熱敷等理療，可增進血液循環(huán)，加速水腫、血腫的吸收。此外，可服用消炎鎮(zhèn)痛藥及解痙藥，同時外用止痛解痙、止血消腫藥，注意皮膚有破損時不能使用。

4、有時腰扭傷后會出現(xiàn)小腦或足部的疼痛、麻木，這有可能是急性腰椎間盤突出的癥狀。出現(xiàn)此種情況或伴隨其它癥狀，如疼痛非常嚴(yán)重，都應(yīng)及時去醫(yī)院檢查，以免自行處理失誤，搬移患者時，動作要輕柔，盡量保持患者平臥位，防止損傷加重。

5、為了使撕裂的組織得以修復(fù)、瘀血消散，適當(dāng)?shù)男菹⑹潜夭豢缮俚摹?

溫馨提示：如果你出現(xiàn)了急性腰扭傷請立刻做出正確的處理方法，如果自己沒有辦法處理，請立即上醫(yī)院，讓醫(yī)生幫你處理。

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責(zé)任編輯:何顯搶