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    打乒乓球該注意哪些禁忌

    2018-03-30 12:22:11 來源: 佰佰安全網(wǎng) 2918人閱讀
    導(dǎo)語(yǔ):

    動(dòng)員在參加國(guó)際重大比賽時(shí),除了要掌握過硬的技術(shù)之外,也需要了解打乒乓球禁忌,那么打乒乓球該注意哪些禁忌?

    打乒乓球該注意哪些禁忌

    乒乓球運(yùn)動(dòng)員在參加國(guó)際大型比賽時(shí),非常注重自己對(duì)戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用。在訓(xùn)練過程中,學(xué)員也更加注重技術(shù)的積累。運(yùn)動(dòng)員在參加國(guó)際重大比賽時(shí),除了要掌握過硬的技術(shù)之外,也需要了解打乒乓球禁忌,盡量避免出現(xiàn)錯(cuò)誤。那么打乒乓球時(shí)需要注意什么?打乒乓球該注意哪些禁忌?

    小球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)

    1.落點(diǎn)意識(shí)

    乒乓球運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽過程中,非常關(guān)注擊球的落點(diǎn)。落點(diǎn)意識(shí)也是打乒乓球禁忌之一。不同的選手有不同的發(fā)球方式,運(yùn)動(dòng)員要根據(jù)每個(gè)對(duì)手發(fā)球特點(diǎn),迅速地作出反應(yīng)。

    在當(dāng)前的乒乓球比賽中,一般的落點(diǎn)方式有點(diǎn)累,但是不同的對(duì)手會(huì)采取不同的進(jìn)攻方式。乒乓球運(yùn)動(dòng)員在正式參加比賽之前,要了解自己對(duì)手的特點(diǎn),根據(jù)對(duì)手發(fā)球的特點(diǎn)制定詳細(xì)的進(jìn)攻戰(zhàn)略。

    2.旋轉(zhuǎn)意識(shí)

    比較關(guān)鍵的是旋轉(zhuǎn)意識(shí)。運(yùn)動(dòng)員要充分地認(rèn)識(shí)到,旋轉(zhuǎn)式乒乓球比賽的制勝因素之一,運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)訓(xùn)練的過程中也要提高發(fā)球的技巧,通過掌握發(fā)球的技巧,從而增強(qiáng)乒乓球的旋轉(zhuǎn)術(shù)。

    人們?cè)谟^看比賽的時(shí)候,大部分的中國(guó)選手都是利用的旋轉(zhuǎn)變化擾亂對(duì)方,通過不斷的提高速度,讓學(xué)員在出其不意的情況下?lián)魯?duì)手。在當(dāng)前大型的乒乓球比賽中,大部分選手都是利用旋轉(zhuǎn)變化擾亂對(duì)方。

    3.變化意識(shí)

    比較關(guān)鍵的是變化意識(shí)。要怎么充分的認(rèn)識(shí)到乒乓球的變化是選手制勝的關(guān)鍵因素之一,選手要自覺主動(dòng)地改變擊球的進(jìn)攻方式速度以及發(fā)球的特點(diǎn)。在比賽過程中,要充分的利用自身的優(yōu)勢(shì),快速的變換進(jìn)攻方式。

    佰佰安全網(wǎng)提醒您:以上就是打乒乓球的禁忌了,乒乓球愛好者們,可以了解一下運(yùn)動(dòng)安全知識(shí),如小球運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)和乒乓球知識(shí)都可以學(xué)到很多東西。


    責(zé)任編輯:劉梅

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