有些老人摔倒在地如果立即攙扶起來(lái)可能釀成大禍：比如中風(fēng)或蛛網(wǎng)膜下腔出血，立即扶起只會(huì)加重出血癥狀;腦供血不足引起的暈厥，病人本應(yīng)平臥，如將其扶起，反而加重腦部缺血狀況;如發(fā)生骨折或脫臼，攙扶會(huì)加劇損傷。尤其是脊柱骨折病人如損傷脊髓神經(jīng)，可引起截癱。因此，應(yīng)先觀察老人的表情、神態(tài)，如神志清醒，可詢(xún)問(wèn)摔倒的原因，然后給予幫助。

對(duì)心絞痛病人，應(yīng)讓其服用急救藥，然后送醫(yī)院。遇到昏迷或有意識(shí)障礙的病人，應(yīng)立即撥打急救電話(huà)“120”。對(duì)嘔吐病人，應(yīng)將其頭部側(cè)向一邊，以防嘔吐物返流入呼吸道引起窒息。在確認(rèn)無(wú)脊柱損傷時(shí)才可搬動(dòng)病人，要一人托頭和胸部，一人托腰和臀部，一人托腿和腳，動(dòng)作應(yīng)緩慢平穩(wěn)。

老年人起床時(shí)，應(yīng)堅(jiān)持3個(gè)“半分鐘”，即醒來(lái)后在床上躺半分鐘;坐起來(lái)半分鐘;兩條腿下垂在床沿等半分鐘。這樣可減少猝死和心肌梗死的發(fā)生。

老人突然摔倒怎么辦

1、老年人突然跌倒時(shí)，切不可急于攙扶，否則可能會(huì)幫倒忙。如因腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血而跌倒的老年人，如果立即將其扶起，會(huì)加重其出血的癥狀，使其病情急速惡化。

2、首先要觀察老年人的表情和神態(tài)。如其神志清醒，可詢(xún)問(wèn)其摔倒的原因，然后給予幫助。如是心絞痛發(fā)作，可協(xié)助其服下隨身攜帶的急救藥品。

3、要判斷跌倒是不是因猝死導(dǎo)致的。平素健康或病情穩(wěn)定的老年人，若突然出現(xiàn)意識(shí)喪失、大動(dòng)脈搏動(dòng)消失，應(yīng)視為猝死。對(duì)發(fā)生猝死的患者應(yīng)立即使其平臥在地面上，嚴(yán)禁搬動(dòng)。同時(shí)，要馬上對(duì)其實(shí)施心肺復(fù)蘇術(shù)，并迅速撥打120急救電話(huà)。

4、要判斷跌倒后是否發(fā)生了骨折。老年人跌倒后最易造成手腕部、大腿部骨折，及胸腰段脊椎壓縮性骨折。當(dāng)老年人跌倒后發(fā)生骨折時(shí)也不要急于將其扶起。因?yàn)樘幚聿划?dāng)不但會(huì)加重其損傷和骨骼錯(cuò)位，還可能會(huì)導(dǎo)致無(wú)法挽回的殘疾，如脊柱骨折的患者在搬動(dòng)的過(guò)程中極易損及脊髓，而導(dǎo)致截癱。

1.摔倒了保護(hù)頭部最重要

65歲以上老人，真的不幸跌倒了，也要保護(hù)好頭部，這樣對(duì)個(gè)人的損害可降到最低。對(duì)此，120急救中心的值班人員稱(chēng)：

2.跌倒的安全方式：

以肩膀著地或者緊抓固定物體，如門(mén)框、床架、柜體，盡可能保護(hù)人體脆弱的部位，如頭、頸。如果向后仰倒，要內(nèi)收下巴以免頭部受到重傷。

3.跌倒后的自救：

保持鎮(zhèn)定，感到疼痛或知道自己受傷時(shí)不要隨意移動(dòng)，可以大聲呼救或者猛拍地面或墻壁，以引人注意，尋求幫助。

4.家屬或陪護(hù)者發(fā)現(xiàn)老人在家跌倒時(shí)：

首先安撫傷者的情緒，詢(xún)問(wèn)傷情。有外傷、出血，應(yīng)立即止血、包扎并護(hù)送老人到醫(yī)院進(jìn)一步處理。如果跌倒老人出現(xiàn)劇烈頭痛或口眼歪斜、言語(yǔ)不利、手腳無(wú)力等提示中風(fēng)的情況，此時(shí)扶起老人可能加重腦出血或腦缺血，家屬應(yīng)立即撥打120急救電話(huà)。

此外，跌倒致殘后，老年人整天躺在床上，不能動(dòng)彈，容易便秘、生褥瘡：即使沒(méi)有不良嚴(yán)重后果，老人也可能因?yàn)榈挂淮味ε峦獬龌顒?dòng)，從而出現(xiàn)精神萎靡、抑郁狀況等。

如何預(yù)防老年人跌倒?

1.醒后應(yīng)臥床3分鐘再坐起，坐起3分鐘再站立，站立3分鐘再行走。

2.根據(jù)自身情況選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，注意，年歲越高，運(yùn)動(dòng)的幅度越小。

3.著裝宜舒適合體。褲腿不要過(guò)于肥大或過(guò)長(zhǎng)，鞋子大小合適，盡量別穿系帶的鞋。此外，應(yīng)注意居家環(huán)境、室內(nèi)光線(xiàn)，注意腳下障礙物。

4.坐下的時(shí)候，椅子高度適合。老人下肢沒(méi)力量，從軟沙發(fā)上起來(lái)，需要兩個(gè)胳膊支持，一旦支持不住，極易摔傷，以此老年人盡量不要坐軟沙發(fā)。

5.服用降壓藥后觀察血壓變化，使用降糖藥后應(yīng)觀察有無(wú)低血糖反應(yīng)。使用鎮(zhèn)靜安眠藥后應(yīng)立即臥床休息。