年輕人總是覺(jué)得軟床舒服，而對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)卻是相反，睡太軟的床常常會(huì)感到累，甚至是腰酸背痛。其實(shí)老年人的睡床還是硬些好，老年人的腰椎功能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而退化，出現(xiàn)腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰腿痛等病癥。老人經(jīng)過(guò)一天的坐、立之后，如果在夜間睡覺(jué)時(shí)仍然不能讓腰部得到休息，那么，腰部病情會(huì)更加嚴(yán)重。
另外，平時(shí)老人家不用工作，多數(shù)時(shí)間都是在家里打發(fā)時(shí)間，例如坐在沙發(fā)上看電視、看報(bào)紙、聽(tīng)收音機(jī)等等，由此可見(jiàn)選擇一套合適的沙發(fā)也是很關(guān)鍵。和選睡床是同樣的道理，老人適合稍微硬一點(diǎn)的，不適合軟的，而且坐位最好偏高一些，久坐而不累的沙發(fā)。
很多人一定會(huì)想，還有久坐不累的沙發(fā)嗎?前段時(shí)間網(wǎng)上新聞報(bào)道，甄子丹拍戲每天化妝要6小時(shí)，覺(jué)得時(shí)間實(shí)在太久了，特地為他花幾萬(wàn)元訂制了一套沙發(fā)。這就可以說(shuō)明，定制沙發(fā)是真的有。
一、沙發(fā)無(wú)棱角
老年人喜歡的真皮沙發(fā)是沒(méi)有棱角的。年齡大了，“胳膊老了，腿也老了”，走路都走不穩(wěn)當(dāng)，身體也不靈活了，沙發(fā)沒(méi)有棱角，能避免磕著碰著，老胳膊老腿的，輕微的碰一下也是要不得的。
二、沙發(fā)的背傾角和坐傾角偏大一些
根據(jù)中醫(yī)的理論，躺著養(yǎng)肝血，是休息的最佳方式。沙發(fā)的背傾角和坐傾角偏大一些一些，形成一個(gè)向里的面兜的樣子，人完全靠在沙發(fā)上的時(shí)候，又半躺的感覺(jué)，既獲得了充分的休息，又自然保健了身體。
三、比平常的沙發(fā)略高一點(diǎn)
老年人起立坐臥都不如年輕人靈活，真皮沙發(fā)略高一些，坐下的時(shí)的進(jìn)修可以減少下腰弧度，站起來(lái)的時(shí)候可以少費(fèi)力氣。一些知名品牌家居會(huì)考慮到這一點(diǎn)，為老年人設(shè)計(jì)的真皮沙發(fā)比普通沙發(fā)要略高一點(diǎn)點(diǎn)。
人一到老年身體就會(huì)自然衰弱，身體的協(xié)調(diào)能力開(kāi)始下降，從心里到生理上都會(huì)有著不同程度的變化，老年人沙發(fā)設(shè)計(jì)時(shí)就需要符合老年人的幾個(gè)特點(diǎn)：安全性、舒適性、實(shí)惠性。
老人沙發(fā)，考慮到體型很胖或身高比較高的老人，特別加高、加寬。根據(jù)老人的意見(jiàn)，研發(fā)人員組建老人身型數(shù)據(jù)庫(kù)，通過(guò)對(duì)老人體重、頭圍、肩寬、胸圍、腰圍、臀圍等數(shù)據(jù)分析設(shè)計(jì)，舒適度倍增。自然圓弧式扶手設(shè)計(jì)，高度尺寸合適，可以非常好的幫助老年人坐下和起立，同時(shí)讓老人坐著時(shí)雙手可以省力地?cái)[、放。沙發(fā)面底部還特別設(shè)計(jì)防塌陷支撐，讓老人真正享受到舒適。
縱觀整個(gè)沙發(fā)座椅市場(chǎng)，可折疊的沙發(fā)非常少見(jiàn)，而且不少沙發(fā)都比較笨重(約70~80斤)，老人搬挪很不方便。老人折疊沙發(fā)，超輕設(shè)計(jì)，僅是常規(guī)沙發(fā)的一半左右，科學(xué)的加寬防倒設(shè)計(jì)，并且整個(gè)沙發(fā)背可完全折疊起來(lái)，與座面合起來(lái)，可輕松放進(jìn)汽車后備箱，不管在家、辦公或外出都可隨時(shí)隨地使用。
首先，久坐沙發(fā)對(duì)于頸椎、腰椎有毛病的老人極為不利。沙發(fā)座椅相對(duì)較低，加之富有彈性，人坐上去臀部下陷，背肌在骨盆后部被拉長(zhǎng)。老年朋友在這種姿勢(shì)下看書(shū)看報(bào)，雙眼向下注視，同時(shí)頸部彎曲。時(shí)間久了，就容易導(dǎo)致眼肌疲勞、頸部酸痛?；加袊?yán)重頸椎病的人在低頭看東西后突然抬起頭，還容易因暫時(shí)性腦缺血而引發(fā)頭暈、惡心等癥狀，嚴(yán)重的還可能引發(fā)中風(fēng)。
其次，有研究表明，人若久坐于沙發(fā)中會(huì)使大腦的活動(dòng)逐漸遲鈍、渾身疲乏、四肢無(wú)力、厭食等。這也是許多老人經(jīng)常越坐越困、越坐越累的一個(gè)原因。
最后，人坐在沙發(fā)上時(shí)，身子是歪著的。脊柱歪曲讓五臟六腑都偏離了自然的生理位置，易導(dǎo)致其功能受損。
所以說(shuō)對(duì)于那些可以使我們舒服的東西，不一定就是好的東西，大家要正確選擇。老年人日常生活中一定要注意不要久坐沙發(fā)，應(yīng)該多活動(dòng)。
