一、適當(dāng)手淫對男人的影響
1、自慰是免費安眠藥。一些人認(rèn)為，人們之所以自慰，是因為性愛不滿足、沒有性伴侶、看了情色電影或小說。這些也許是自慰的某種誘因，但兩者之間并非存在絕對的關(guān)聯(lián)。無論男性還是女性，自慰都可以令身心徹底放松，是完美而且沒有副作用的免費催眠藥。
2、自慰為成年性愛做準(zhǔn)備。多項現(xiàn)代性教育研究發(fā)現(xiàn)，自慰是“自我身體探索”的絕佳途徑。通過自慰，青少年更進(jìn)一步了解自己身體及性需求，這可以為成年時性愛做好充分準(zhǔn)備。一些研究還發(fā)現(xiàn)，一旦有了性伴侶之后，自慰并不會戛然而止，近期調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些人結(jié)婚之后仍然會自慰，只不過不再頻繁而已。
3、自慰并非男性“專利”。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，幾乎所有年齡段的男性都自慰，一些有女友的男性也會。但研究結(jié)果顯示，女性自慰的比率相對較低。事實是，自慰并非男性“專利”。由于觀念問題或者對自慰存在不正確的理解，一些女性在調(diào)查中可能沒有給出真實答案。對許多女性而言，自慰是帶來高潮體驗的唯一途徑。
手淫的癥狀表現(xiàn)
手淫現(xiàn)象最初往往發(fā)生于幼年或時期，由于此段時期生命體正處于生長的上坡路上，是最為茁壯的時期，加之先天精力充沛，所以即便在短時期內(nèi)手淫縱欲也不至于立即見到不良的反應(yīng)。否則眾人都能及早發(fā)覺危害從而自覺斷除。而手淫的陰險就在于此，手淫的危害屬于長期積累后逐步顯現(xiàn)，這意味著一旦見到明顯的不良癥狀，往往意味著已經(jīng)損耗不淺了，也不可能企圖短期內(nèi)恢復(fù)。
關(guān)于手淫的不良反應(yīng)在此作一下簡單的表列，其中絕大部分是手淫習(xí)慣者普遍存在的。
手淫的危害
手淫者早期感受為身體乏力，精神疲乏，懶散，逐步開始出現(xiàn)白發(fā)。初期先出現(xiàn)在頭頂后腦漩渦處，而后逐步向四周擴(kuò)散。（通常習(xí)慣性手淫5年內(nèi)就會有白發(fā)顯現(xiàn)，但個別手淫者現(xiàn)象不明顯）同時頭皮油脂分泌旺盛，頭屑增厚。長期發(fā)展逐步轉(zhuǎn)變?yōu)槊摪l(fā)，同樣先從頭頂開始。（通常習(xí)慣性手淫10年內(nèi)就會有所顯現(xiàn)，個別手淫者現(xiàn)象不明顯。）
過度手淫有以下幾大危害：
1、容易誘發(fā)男子陽痿或不射精。
2、使性器官呈廣泛的慢性充血，會誘發(fā)男子無菌性前列腺炎，產(chǎn)生死精現(xiàn)象。
3、嚴(yán)重者可使大腦過度興奮而致神經(jīng)衰弱。
4、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。
5、泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。
長期手淫可能影響生育
長期手淫可導(dǎo)致泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。以致于看書看報 或?qū)W習(xí)時間不長就頭暈?zāi)X脹，長期頻繁手淫?？稍斐蓢?yán)重的精神負(fù)擔(dān)，由于射精頻繁，可造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，有的因射精刺激閾升高，以致在正常性生活 時不能射精，均可能影響生育。
手淫，男性手淫，10個男人里面，至少有70%都有過，性需求本來就是人類的基本需求，在沒有性愛條件下，男人自行解決的概率也比較多。那么手淫過度的危害有哪些呢?一起來看看吧。
1、導(dǎo)致性功能障礙
由于手淫不需要陰莖有滿意的勃起就可以進(jìn)行，如果習(xí)慣了陰莖勃起不全時進(jìn)行手淫，正常的陰莖勃起系統(tǒng)就會習(xí)慣了這種性行為方式，出現(xiàn)勃起功能障礙。
2、引起早泄
由于手淫的方式和正常性交有較大的差別，習(xí)慣了較為寬松、射精較易出現(xiàn)的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的緊密接觸、刺激較大而出現(xiàn)早泄。
3、不射精
由于龜頭粘膜神經(jīng)較為敏感，當(dāng)習(xí)慣了以摩擦的方式刺激龜頭粘膜進(jìn)行手淫、射精后，隨著時間的推移，龜頭粘膜的神經(jīng)敏感性漸漸減低，到最后發(fā)展到需要強(qiáng)力的摩擦刺激才能激發(fā)射精的出現(xiàn)。
什么是性功能障礙
性功能障礙也就是人們常說的陽痿，經(jīng)常手淫的男性可能會出現(xiàn)陽痿，而且一旦出現(xiàn)，很難治愈的。很多年青人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習(xí)慣不統(tǒng)一，而出現(xiàn)焦慮和急躁并伴有陽痿;陽痿持續(xù)存在并不斷進(jìn)展，很多都是因為病毒引起的。男生手淫陽痿有器質(zhì)性和功能性之分。原發(fā)性陽痿表現(xiàn)為陰莖從未能進(jìn)入陰道進(jìn)行性交，繼發(fā)性陽痿則有過性交，但后發(fā)生障礙。
手淫對性功能障礙影響
現(xiàn)實生活中，有很多性功能障礙的患者，出現(xiàn)的癥狀就是陽痿，后期治療還是很關(guān)鍵的。如果男性是因為手淫導(dǎo)致的陽痿，需要注意的是，首先，要消除心理因素。要對性知識有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。不要和陌生人性交，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;一次早泄不能說明問題，缺乏信心。提高身體素質(zhì)，身體虛弱，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
功能性不射精的原因分析
（1）精神心理因素：為常見原因。如對配偶不滿意、夫妻關(guān)系不協(xié)調(diào)、思想壓力大、性生活環(huán)境不佳等，均可使男方對性生活采取克制態(tài)度，長此以往會導(dǎo)致不射精癥。
（2）性知識缺乏：夫妻雙方缺乏性知識，不知道如何性交，或者對性有恐懼心理（如女方害怕妊娠或疼痛）而限制男方大幅度、快速抽動，使男方不能達(dá)到射精的閾值導(dǎo)致不射精癥。
（3）性疲勞或射精衰竭：性交或手淫過頻容易造成脊髓射精中樞功能紊亂，引發(fā)不射精。
（4）長期手淫：長期手淫者可能會引起不射精癥。由于手淫時的性刺激強(qiáng)度多超過性交時的強(qiáng)度，射精中樞習(xí)慣于手淫的強(qiáng)烈刺激，可能在性交時達(dá)不到射精閾值。另一方面，由于傳統(tǒng)觀念的影響，手淫者通常有負(fù)罪感和羞恥感，也會對射精起抑制作用。
