人工授精后吃什么有助受孕
多攝入高蛋白
人工授精后患者應(yīng)該提高蛋白質(zhì)的供給量，注意營養(yǎng)平衡，適當(dāng)加餐?？蛇m當(dāng)吃一些雞、鴨、魚、肉、蛋、大豆及其制品，這些食物中的蛋白質(zhì)含量都很高，有利于精子著床，更容易受孕。
含葉酸食物
缺乏葉酸會(huì)影響胎兒神經(jīng)管的發(fā)育、造成胎兒脊柱裂的發(fā)生。一般醫(yī)師會(huì)建議在計(jì)劃懷孕前三個(gè)月就要補(bǔ)充葉酸。人工授精后也要多吃富含葉酸的食物。推薦食物：谷類、豆類、花椰菜、菠菜、蘆筍、橙、葡萄、肝臟等葉酸的含量都較為豐富。
吃含鈣豐富的食物
鈣是骨骼和牙齒的重要組成部分，懷孕時(shí)的需要量為平時(shí)2倍。孕前未攝入足量的鈣，易使胎兒發(fā)生佝僂病、缺鈣抽搐。建議人工授精后就開始補(bǔ)鈣，對(duì)精子著床和受孕有好處。
含鈣豐富食物：奶及奶制品、豆類、蝦皮、海帶、堅(jiān)果等。
水果是非常有營養(yǎng)的食物，可以為我們提供水、糖類、多種礦物質(zhì)和維生素等。多數(shù)水果含水分可達(dá)85%～90%，蔗糖等糖類含量約5%～20%，還含有較豐富的膳食纖維（主要是纖維素和果膠）。由于含有糖分，水果是膳食中能量的補(bǔ)充來源之一。水果中的礦物質(zhì)主要有鉀、鎂、鈣等，維生素主要有維生素C、胡蘿卜素以及B族維生素，特別是維生素C和胡蘿卜素比較重要的來源。上述這些營養(yǎng)成分均是胎寶寶正常生長發(fā)育所需要的重要營養(yǎng)物質(zhì)，因此，孕期鼓勵(lì)準(zhǔn)媽媽適當(dāng)吃水果。
水果中富含有人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和纖維質(zhì)，是孕婦健康飲食的一個(gè)重要組成部分。所以，孕婦應(yīng)該適量地吃一些水果，既能幫助胎寶寶發(fā)育，也能提供孕婦一整天所需要的能量。
對(duì)血糖高的準(zhǔn)媽媽而言，建議選擇低生糖指數(shù)的水果，如蘋果、梨、桃、櫻桃、草莓、柚子等。對(duì)沒有妊娠并發(fā)癥的準(zhǔn)媽媽，建議食用水果要品種多樣。
中醫(yī)認(rèn)為生蠔味咸，性微寒。主治心神不安，驚悸失眠等癥。對(duì)于更年期的女性吃點(diǎn)生蠔，可幫助緩解更年期癥狀的發(fā)生。女人還是多吃一些有好處的食物，特別是生蠔對(duì)于養(yǎng)生是很不錯(cuò)的，同時(shí)女性朋友到了中年之后更應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥?，特別是能夠緩解一些更年期的癥狀的，所以面對(duì)這樣的一個(gè)更年期來說，一些更年期的一些變化大家或許更應(yīng)該明白一些，特別是更年期的時(shí)候呢需要關(guān)注的就是一些心情方面，不要因?yàn)檫@樣的一個(gè)情況出現(xiàn)了脾氣暴躁的問題，同時(shí)我們要注意一下食用生蠔肯定是緩解女性情況的。
滋陰益血，清熱除濕。
生蠔肉營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)不少，且為人體必需的8種氨基酸，脂肪只占少許，另含糖元、?；撬?、谷胱甘酸，維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素E、巖藻糖及銅、鋅、錳、鋇、磷、鈣、鎂，鋁、氧化鐵及有機(jī)質(zhì)。蠔中富含微量元素鋅及牛黃酸等，尤其是牛黃酸可以促進(jìn)膽固醇分解，有助于降低血脂水平。
對(duì)于身體有很多的好處中醫(yī)認(rèn)為，吃筍有滋陰、益血、化痰、消食、利便、明目等功效，適宜肺熱、咳嗽、胃熱者食之。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，筍具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纖維素等特點(diǎn)，常食有吸附脂肪、促進(jìn)腸蠕動(dòng)、幫助消化、防止便秘的功能，對(duì)預(yù)防腸癌及單純性肥胖有一定的益處。但吃筍時(shí)，以下5點(diǎn)必須注意：
1、筍含難溶性的草酸,草酸很容易和鈣結(jié)合成為草酸鈣，草酸鈣對(duì)尿道系統(tǒng)和腎結(jié)石患者很不利。 所以，患有尿道結(jié)石和腎結(jié)石的人不宜多吃。
2、筍性味甘寒，又含較多的粗纖維素，患有嚴(yán)重的胃及十二指腸潰瘍、胃出血、肝硬化、食道靜 脈曲張、慢性腸炎等疾病的患者，忌食寒性、難消化之物，所以不宜吃筍，以免吃后加重病情。
3、筍系寒、澀之品，凡脾胃虛弱者或婦女產(chǎn)后以及因吃筍會(huì)誘發(fā)、復(fù)發(fā)哮喘的人，不直吃筍。此 外，筍還能助發(fā)瘡毒，故凡癰瘡患者，也應(yīng)忌吃筍。
所謂協(xié)助性人工受精，就是將精子或卵子取出體外，經(jīng)過處理或培養(yǎng)成胚胎后，再植入人體內(nèi)。其中大家最熟悉的治療就是“試管嬰兒”。實(shí)際上最簡(jiǎn)單的精子洗滌合并子宮內(nèi)的人工受精術(shù)也是人工受精的一種，對(duì)于輕度的不孕癥疾病，如輕度的精子活動(dòng)力差，夫妻體內(nèi)的抗精子抗體的自體免疫疾病，子宮頸的疾病者，施以人工受精治療每次有50%的懷孕率。即使嚴(yán)重性的男性精子稀少癥或無精癥的患者，通過精子顯微注射術(shù)也有生兒育女的機(jī)會(huì)。
首先人工受精是不會(huì)對(duì)女性的身體沒有什么不良的影響，但是人工受精后應(yīng)該注意不要讓精液就出來，在人工結(jié)束后先不要著急離開手術(shù)臺(tái)，最好平躺在那十多分鐘，就可以回家了。
人工受精結(jié)束后回家不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免剛注入陰道的精液流出體外，一般正常的家務(wù)活還是可以做的，而且回家后不用久躺。人工受精后當(dāng)天是可以洗澡的，但是不要用浴缸泡著洗。
對(duì)于要進(jìn)行人工授精的女性來說，你是上面如果是常吃辛辣的食物是肯定不可以的，辛辣刺激的食物對(duì)于女性來說，會(huì)影響手術(shù)，做完手術(shù)以后如果吃辛辣的食物的話可能會(huì)引發(fā)傷口感染后可能也會(huì)引發(fā)其他的一些婦科炎癥。
對(duì)于進(jìn)行過人工授精的女性朋友，在飲食方面除了不能吃辛辣的食物以外還要多吃營養(yǎng)豐富含蛋白質(zhì)高的食物，多吃蔬菜水果可以增強(qiáng)自己的抵抗力，平時(shí)一定不能吃生冷的東西，還要注意保暖。
進(jìn)行過人工授精的女性來說，在平時(shí)的生活中一定要保持樂觀開朗，不要產(chǎn)生焦慮的心情，這樣會(huì)影響到申請(qǐng)的成功率，平時(shí)生活中一定不要太過于勞累多注意休息，不要做太過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。
如果你先要去醫(yī)院做人工授精手術(shù)了，在手術(shù)前一定要了解一些人工授精的相關(guān)知識(shí)，手術(shù)以后也一定要看一些康復(fù)的書籍，有助于自己在平時(shí)生活中進(jìn)行康復(fù)。
人工授精水果基本上都可以吃，不用擔(dān)心。人工受精以下食物都不能吃：
1、山楂
山楂酸性甜可口，是很多孕媽媽喜歡吃水果。但是，山楂對(duì)子宮有一定的興奮作用，可促使子宮收縮。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
2、杏
杏肉不僅味美色艷、香氣宜人，還含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)：豐富的胡蘿卜素和鉀、鎂、鈣等。但杏屬于熱性食物，而且又滑胎的作用，所以孕媽媽們還是得慎食。
3、桂圓
孕媽媽大多會(huì)出現(xiàn)陰血偏虛、滋生內(nèi)熱的癥狀，桂圓非但不能補(bǔ)益，反會(huì)增加內(nèi)熱，發(fā)生動(dòng)血?jiǎng)犹ァ⒙┘t、腹痛、小腹墜脹，甚至大傷胎氣而流產(chǎn)。特別是懷孕8個(gè)月以內(nèi)更不能吃。
4、荔枝
荔枝是溫性食物，如果長期大量的食用就會(huì)容易引起上火，因此孕媽媽吃荔枝要適量。
人工授精是通過非性交方式將精液注入女性生殖道內(nèi)，使不育夫婦受孕。在不孕癥的治療方法中，是一種簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)而非手術(shù)性的治療方式。最早的人工授精是在1790年在治療尿道下裂的患者中獲得成功。目前采用新鮮精液的人工授精的成功率為17%左右。人工授精結(jié)合控制性超排卵以及授精技術(shù)的改進(jìn)，可提高其妊娠率。
人工授精是利用B超掃描和監(jiān)測(cè)血液中激素水平，來預(yù)測(cè)病人可能排卵的時(shí)間。然后將男方的、已經(jīng)洗滌處理后的精液注入女方生殖道內(nèi)。通過精液洗滌可去除精液中的粘液、雜質(zhì)以及死的精子，將活動(dòng)力良好的精子，集中濃縮于0.5毫升的人工培養(yǎng)液中，再以導(dǎo)管直接將精子送入子宮腔，以便精子與即將排出的卵子順利會(huì)合，達(dá)成受精懷孕的目的。在植入體內(nèi)的過程所需的時(shí)間很短，病人并不會(huì)感覺不適。但在自然情況下，婦女每一月經(jīng)周期只排一個(gè)卵子。為提高懷孕機(jī)會(huì)，在進(jìn)行人工授精之前，須先服用或注射排卵藥，刺激卵巢產(chǎn)生較多的卵子。并利用B超掃描，配合血激素檢查，追蹤卵子的成熟度。待卵泡成熟后，注射hCG，促使卵子在36~40小時(shí)后排出。在這樣嚴(yán)密的監(jiān)控下，準(zhǔn)確的掌握住排卵的時(shí)間，再利用人工授精的方法，適時(shí)的將精子送入體內(nèi)，約可到達(dá)20%左右的妊娠率。
