月子病是指婦女在生產(chǎn)(含小產(chǎn)、人流)之后受到外邪侵襲而引起的各種疾患的統(tǒng)稱，在月子里沒(méi)有治愈而留下的病癥。婦女在生產(chǎn)后，因筋骨腠理大開(kāi)，身體虛弱，內(nèi)外空疏，如果此時(shí)不慎使風(fēng)寒侵入，或大怒大悲，或過(guò)多房事，都能引起月子病。月子病也叫產(chǎn)后風(fēng)濕，月間病，月家癆。
月子病可以分為四種情況，分別是風(fēng)犯血脈型、寒凝血脈型、濕滯血脈型和寒熱錯(cuò)雜型，由于此類疾病技術(shù)與風(fēng)濕性疾病，同時(shí)也與產(chǎn)后血虛、風(fēng)寒侵入血脈有關(guān)，因此此種疾病使用一般性的抗風(fēng)濕性藥物效果并不明顯，也正因?yàn)槿绱瞬欧Q此病為“產(chǎn)后風(fēng)濕病”。
1、怕風(fēng)、怕冷
產(chǎn)后媽媽情緒抑郁容易引起肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致氣血不暢，一旦氣血受滯，便容易失去營(yíng)養(yǎng)，一有不慎，風(fēng)邪就可趁虛而入，其臨床癥狀是：怕冷、怕風(fēng)、關(guān)節(jié)疼痛，此外還伴有麻木、抽搐、脹痛等癥狀。
2、全身酸痛
產(chǎn)后全身酸痛主要是指產(chǎn)后媽媽在產(chǎn)后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或全身酸痛的癥狀，但疼痛部位的皮膚表面卻無(wú)紅腫現(xiàn)象。
3、產(chǎn)后頭痛
由于產(chǎn)后媽媽產(chǎn)后失血過(guò)多導(dǎo)致氣血不足，或體虛受寒，寒邪客腦，又或瘀血人絡(luò)，阻滯腦絡(luò)，故容易導(dǎo)致產(chǎn)后頭痛的癥狀出現(xiàn)，但若在分娩時(shí)采用了硬膜外腔分娩鎮(zhèn)痛或脊椎穿刺，也會(huì)引起劇烈頭痛。
月子病的治療方法
1、日常飲食
建議產(chǎn)后媽媽在產(chǎn)褥期間必須要注重飲食調(diào)養(yǎng)，因?yàn)楫a(chǎn)婦需要額外的營(yíng)養(yǎng)來(lái)補(bǔ)充分娩和哺乳的消耗，但是，在產(chǎn)后的頭一兩天內(nèi)，最好吃一些清淡易于消化的食物，同時(shí)不可過(guò)飽過(guò)饑，更不要擔(dān)心肥胖而節(jié)食。
1、乳腺炎
產(chǎn)婦產(chǎn)后在預(yù)防和保護(hù)乳腺方面需注意2點(diǎn)。其一是乳汁淤積，因?yàn)橛俜e的乳汁比較適宜于細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖;其二是產(chǎn)婦的乳頭皮膚薄，容易導(dǎo)致乳頭破損而引起細(xì)菌感染等現(xiàn)象。孕婦在懷孕開(kāi)始后直至喂奶期間，都要經(jīng)常用干凈濕毛巾檫洗乳頭和陰部，以保持清潔衛(wèi)生，曾強(qiáng)局部皮膚的抵抗力，盡量避免細(xì)菌從裂口進(jìn)入乳腺而引起感染。在哺乳時(shí)要保持乳頭清潔，避免損傷，減少感染途徑。每次哺乳要將乳汁吸空，若寶寶吸不完，可用吸奶器吸空，乳汁在陰部中淤積過(guò)久，就會(huì)發(fā)生變質(zhì)，進(jìn)而形成細(xì)菌。
2、子宮脫垂
在子宮未復(fù)原之前，不要過(guò)早干重活，否則可致子宮脫垂。病發(fā)后會(huì)感到小腹下墜和腰酸，嚴(yán)重時(shí)子宮從陰道脫出。所以，產(chǎn)婦要臥床多休息，不要過(guò)早下床活動(dòng)，更不要參加體力勞動(dòng)，走遠(yuǎn)路或跑步。
大家都知道，只要生產(chǎn)的女人得產(chǎn)后病的概率就高，完全避免基本不太可能，因?yàn)樵伦硬〔粏渭兪鞘茱L(fēng)涼引起，還有眾多外在因素，即使得了月子病也不要過(guò)度擔(dān)心，只要積極正確治療，恢復(fù)還是比較快的?？稍谂R床中很多患者卻一直很難恢復(fù)，年齡、病情跨度很大不盡相同，就此簡(jiǎn)單分析一下月子病為什么難恢復(fù)，不外乎以下幾個(gè)原因
首先是沒(méi)有正確治療：很多月子病媽媽出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼、怕風(fēng)涼等癥狀，就以為得了風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎等，或者以為氣血虛虧所致，去醫(yī)院開(kāi)一些治療風(fēng)濕病或補(bǔ)氣血的藥來(lái)服用，可是很多患者服用一段時(shí)間效果不理想，或者沒(méi)效果，甚至越發(fā)嚴(yán)重，才覺(jué)得可能沒(méi)有對(duì)癥治療，所以告訴大家，月子病一定不要按風(fēng)濕類病去治療，補(bǔ)氣血也應(yīng)該在癥狀去除之后進(jìn)行，先治后調(diào)。
月子病月子治有兩個(gè)含義：
1、月子里得了病就要抓緊時(shí)間治療，不能拖延，出了月子就比較難治。
2、如果留下了月子病的病根，在以后再坐月子時(shí)治療起來(lái)要相對(duì)容易些。
不少人聽(tīng)信老一輩的話，認(rèn)為月子病只有在坐月子時(shí)才能治好，所以特地再去創(chuàng)造一次坐月子的機(jī)會(huì)去治療月子病。其實(shí)這是沒(méi)有必要的，非月子里治療月子病，因筋骨腠理已經(jīng)閉合，風(fēng)寒已包于體內(nèi)，治療起來(lái)需多費(fèi)一些時(shí)日(3-5個(gè)月)，但只要找出病因，針對(duì)施治，完全治愈還是有把握的。
治療月子病必須要注意的事
1、保持好心情
女子多憂愁思慮也，所以三分治七分養(yǎng)，心情好病好得就快，所以一定要保持樂(lè)觀的心態(tài)。
2、服藥要忌口
產(chǎn)婦服藥時(shí)要忌食生冷，不要吃瓜果，也不要喝果汁之類的飲料。
