減肥，有時并不像人們想象的那么困難，減肥茶就有較好的減肥功效。那么減肥茶喝了為什么會頭暈?zāi)?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的女性減肥小知識。

減肥茶，從醫(yī)學(xué)原理，就是具有排毒養(yǎng)顏等功效的茶葉的總和。用來消減肥胖的茶劑。其處方各有不相同，多少加有適當(dāng)?shù)闹胁菟帲瑩?jù)稱有減少脂肪、減少膽固醇、祛除疲勞等作用。

減肥茶多是含有瀉藥和一定激素的，往往這些成分導(dǎo)致沒有精神以及出現(xiàn)頭暈惡心等癥狀。

減肥茶要在飯后一小時再喝，如果吃完飯后立即喝茶的話，時間一長會誘發(fā)貧血，從而導(dǎo)致頭暈。而飯后一小時再喝，食物中的鐵質(zhì)基本吸收完，這時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。茶中含有大量鞣酸，大量飲用濃茶后鐵質(zhì)與鞣酸結(jié)合形成一種不溶性物質(zhì)，有礙對鐵的吸收。要注意的是胃潰瘍、貧血人、經(jīng)期或者常吃素的人不適合喝茶。

頭暈還可見于貧血、腦供血不足、頸椎病、血壓異常等疾病導(dǎo)致，可以先測量一下血壓看是否有異常。

小編建議頭暈的女性朋友最好停用減肥茶，不要再繼續(xù)服用減肥藥，因多數(shù)都是瀉藥和一些激素，對身體健康有害，如果想減肥，可以考慮適當(dāng)?shù)目刂骑嬍骋约凹訌?qiáng)運動和體育鍛煉，來達(dá)到減肥的目的。同時也要多了解女性喝減肥茶對身體有影響嗎等相關(guān)常識，畢竟科學(xué)的方法才能健康有效減肥。

責(zé)任編輯:王小麗