食物過敏是非常常見的現(xiàn)象，很多人都會出現(xiàn)食物過敏的癥狀，旅游外出遭遇皮膚過敏怎么辦?今天的講座內(nèi)容是食物過敏的預(yù)防注意事項，敬請收看。

一下就是小編整理幾個預(yù)防食物過敏的措施。

1，避免療法。不攝入含致敏物質(zhì)的食物是預(yù)防食物變態(tài)反應(yīng)的最有效方法。當(dāng)經(jīng)過臨床診斷或根據(jù)病史已經(jīng)明確過敏原后，應(yīng)當(dāng)完全避免再次攝入此種過敏原食物。比如對牛奶過敏，就應(yīng)該避免食用含牛奶的一切食物，如添加了牛奶成分的雪糕、冰激凌、蛋糕等。當(dāng)然，存在這樣一種可能性，在大家的日常生活中也能看到，某人對某種食物過敏，過很長一段時間，再次食入此食物時可能不再發(fā)生過敏反應(yīng)。這是因為在致敏階段，產(chǎn)生的抗體經(jīng)過一段時間的降解后，可能已經(jīng)消耗殆盡，不再會對同一種致敏物質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)。但這種可能性并不一定會發(fā)生，所以應(yīng)盡量避免再次食入此種食物是最安全的。

2，對食品進(jìn)行加工。通過對食品進(jìn)行深加工，可以去除、破壞或者減少食物中過敏原的含量，一旦去除了引起食物變態(tài)反應(yīng)的過敏原，那么這種食物對于易感者來說就是安全的了。比如可以通過加熱的方法破壞生食品中的過敏原，也可以通過添加某種成分改善食品的理化性質(zhì)、物質(zhì)成分，從而達(dá)到去除過敏原的目的。在這方面，大家最容易理解、也最常見的就是酸奶。牛奶中加入乳酸菌，分解了其中的乳糖，從而使對乳糖過敏的人不再是禁忌。

3，替代療法。簡單地說就是不吃含有過敏原的食物，而選用不含過敏原的食物代替。比如說對牛奶過敏的人可以用豆?jié){代替等等。

4，脫敏療法。脫敏療法主要就是針對某些易感人群來說，營養(yǎng)價值高、想經(jīng)常食用或需要經(jīng)常食用的食品可以采用脫敏療法。

又到了該和大家說再見的時候了，小編在這里希望能有更多的新朋友來認(rèn)識佰佰安全網(wǎng)，我們也會盡心盡力的為大家普及旅游疾病知識的。下其內(nèi)容是旅游外出遭遇皮膚過敏怎么辦，敬請期待。

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