要學(xué)會(huì)調(diào)試好自己的情緒，尋找工作給自己帶來的快樂,以輕松、樂觀的心態(tài)來面對，這樣不僅利于自身事業(yè)的發(fā)展，也能使自己在備孕期有一個(gè)好的心情。備孕期需要好心情嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

心情會(huì)影響精子和卵子的質(zhì)量。如果男女雙方長期處于憂郁、煩惱、緊張等精神狀態(tài)下，精子和卵子的質(zhì)量都會(huì)受到影響，從而降低受孕成功率。想要孕育一個(gè)健康優(yōu)質(zhì)的寶寶，保持良好的生活習(xí)慣和好心情很重要。想要一個(gè)健康的寶寶，孕前功課必不可少，男女雙方都有許多需要注意的問題。心情會(huì)不會(huì)影響懷孕？這是許多人都非常關(guān)心的問題。

不良情緒會(huì)影響受孕成功率

研究表明，如果女性長期處于緊張焦慮和恐懼不安的心理狀態(tài)，不僅會(huì)引起植物神經(jīng)功能紊亂，還會(huì)影響性激素的分泌，從而造成生殖功能失調(diào)。通常表現(xiàn)為無排卵性月經(jīng)、月經(jīng)稀發(fā)、排卵稀少、閉經(jīng)以及功能性子宮出血，還可引起輸卵管痙攣、宮頸黏液黏稠，不利于精子穿透等。過大的壓力還會(huì)影響女性內(nèi)分泌失調(diào)，影響卵巢功能，導(dǎo)致難以受孕。

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責(zé)任編輯:王秀娟