對(duì)于懷孕期間的女性都知道，孕酮的高低關(guān)系著胎兒的健康問題。所以，很多準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g都非常關(guān)注自己的孕酮值。備孕吃豆?jié){能補(bǔ)孕酮嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦喝豆?jié){可以補(bǔ)孕酮。孕婦喝豆?jié){的好處：豆?jié){中含有大量的大豆異黃酮，是一種天然無副作用的植物雌激素，這種雌激素能夠有效幫助女性朋友起到補(bǔ)充雌激素的作用，故孕婦平時(shí)可以多喝點(diǎn)豆?jié){，補(bǔ)充激素，調(diào)整體內(nèi)激素失調(diào)的狀況，對(duì)提高孕婦的孕酮值有一定的幫助。

孕婦喝豆?jié){的注意事項(xiàng)：孕婦喝豆?jié){一定要徹底煮熟才喝，因?yàn)樯節(jié){里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質(zhì)，未煮熟就飲用，會(huì)發(fā)生惡心、嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。此外，豆?jié){中忌放紅糖，紅糖里有機(jī)酸與豆?jié){里的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)結(jié)合，產(chǎn)生變性物及醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物，會(huì)有損豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且也影響豆?jié){里所含營(yíng)養(yǎng)素的吸收。此外，豆?jié){一定不要與紅霉素等抗生素一起服用，因?yàn)閮烧邥?huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為您提供了關(guān)于備孕吃豆?jié){能補(bǔ)孕酮嗎的解答，希望我的解答對(duì)您有所幫助！想要了解更多關(guān)于備孕期間需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)和備孕安全小知識(shí)及孕嬰安全小知識(shí)請(qǐng)您多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧！

責(zé)任編輯:王秀娟