很多準(zhǔn)爸媽們一聽到孕酮低就特別的緊張。其實(shí)，不必太過緊張，孕酮低是有辦法解決的，最常見的方法就是補(bǔ)充孕酮。我們生活中的很多食物就含有比較豐富的大豆異黃酮和維生素e，能幫助孕媽媽體內(nèi)產(chǎn)生孕酮。備孕孕酮低吃什么補(bǔ)得快呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

一、孕酮低吃什么補(bǔ)得快

1、為身體補(bǔ)充大豆異黃酮以及足夠的維生素E可以幫助調(diào)節(jié)孕酮平衡，解決孕酮低的問題。一般情況下，大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食物以及膳食纖維食物都有助于補(bǔ)充大豆異黃酮以及維生素E。

2、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進(jìn)行補(bǔ)充孕酮，如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補(bǔ)充身體中的維生素c和維生素e，可以使得孕酮達(dá)到正常水平。

二、中西醫(yī)藥物補(bǔ)充孕酮

1、可以進(jìn)行藥物補(bǔ)充，但是大部分孕婦都會考慮藥物會對胎兒產(chǎn)生更大的影響，所以不愿意采取藥物補(bǔ)充。但是體內(nèi)孕酮低很容易造成流產(chǎn)的，要想不流產(chǎn)就要聽醫(yī)生的話，身體不爭氣會有孕酮低的毛病。

2、可以采取傳統(tǒng)的中藥治療補(bǔ)充孕酮，孕酮低就是由于體內(nèi)的黃體酮比較底黃體酮對于孕婦來說至關(guān)重要，所以可以充分補(bǔ)充黃體酮的量，這樣有利于改變孕婦孕酮低的癥狀，一定要注意遵醫(yī)囑補(bǔ)充。

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責(zé)任編輯:王秀娟