羅非魚(yú)屬于小型魚(yú)類(lèi)，外觀跟鯽魚(yú)相似，這種魚(yú)的肉味非常的鮮美，魚(yú)刺很少，不管是紅燒還是清蒸都是一道美食，所以很多人都喜歡吃，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，那么羅非魚(yú)和什么食物相克?佰佰安全網(wǎng)詳細(xì)的介紹一下。

羅非魚(yú)雖然好處多多，但是也并不是適合所有人。

1、羅非魚(yú)會(huì)與治療結(jié)合病的藥物發(fā)生沖突，所以結(jié)核病患者在服藥的時(shí)候千萬(wàn)別吃羅非魚(yú)。

2、羅非魚(yú)還能抑制血小板的凝結(jié)，雖然能防止我們體內(nèi)血栓的形成，疏通我們的血管，但是也會(huì)抑制血液凝固，所以經(jīng)期的女性或者有出血癥狀的人千萬(wàn)不能吃羅非魚(yú)哦，以免造成流血不止。

3、羅非魚(yú)也會(huì)加重痛風(fēng)，所以有關(guān)節(jié)病的患者也不能吃。

羅非魚(yú)跟其他魚(yú)一樣，含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)的身體發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充都很有幫助，在日本，人們稱(chēng)羅非魚(yú)為“不需要蛋白質(zhì)的蛋白源”。羅非魚(yú)不僅肉質(zhì)鮮美，而且刺少，像那種小刺更是木有，所以非常適合用來(lái)做成壽司或者清蒸。羅非魚(yú)不僅吃著爽，而且含有多種不飽和脂肪酸和氨基酸，對(duì)身體和腦補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充都能起到很好的作用。

羅非魚(yú)還含有豐富的維生素，其中以維生素B居多。維生素B不僅能促進(jìn)身體的發(fā)育，對(duì)體內(nèi)的油脂代謝也起著至關(guān)重要的作用。研究表明，維生素B的缺乏會(huì)造成油性皮膚，脂肪肝，身體肥胖等癥狀。所以羅非魚(yú)非常適合肥胖病人的食用，對(duì)控油有很好的輔助效果。而且羅非魚(yú)還含有豐富的礦物質(zhì)，對(duì)提升體質(zhì)也很有幫助。

通過(guò)了解，對(duì)于這種羅非魚(yú)食物相克的知識(shí)有了一定的了解，所以想要了解更多的食物中毒安全知識(shí)，可以來(lái)佰佰安全網(wǎng)，這里有生活中常見(jiàn)的食物相克有哪些的相關(guān)知識(shí)。

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