不少孕婦在懷孕之后，身子都會(huì)變得非常的沉重，而且自己的胃口也會(huì)變得非常的重，在吃東西的時(shí)候會(huì)需要更加的仔細(xì)一些，因?yàn)樽约旱纳眢w當(dāng)中還會(huì)孕育著一個(gè)寶寶，為了自己和寶寶的健康飲食是一個(gè)不小的工程，如何能夠吃出營(yíng)養(yǎng)的佳肴，能夠避免身體受到傷害，一定要注意飲食的調(diào)理。下面由佰佰安全網(wǎng)介紹一下食用香料孕婦可以吃嗎?

首先是胡椒：胡椒為大辛大熱的辛辣刺激性食品?！侗静萁?jīng)疏》中指出：胡椒，其味辛，氣大溫，性雖無(wú)毒，然辛溫太甚，過(guò)服未免有害。《隨息居飲食譜》則夸大：多食動(dòng)火燥液，耗氣傷陰，破血墮胎，故孕婦忌之。因此，懷孕之人切莫多食。

其次是桂皮：桂皮又稱肉桂。性大熱，味辛甘，能補(bǔ)火溫中，但又有破血?jiǎng)犹ブ?。如《藥性論》曾說(shuō)它通利月閉，治胞衣不下?！侗静菥V目》還說(shuō)：桂性辛散，能通子宮而破血，故《別錄》言其墮胎?！兜门浔静荨酚置餮愿嬲]：……孕婦、產(chǎn)后血熱，四者禁用。由此可見(jiàn)，懷孕婦女切勿食之。

再就是花椒：花椒性溫，味辛，古代醫(yī)家還以為它有小毒。根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，懷孕婦女不宜多吃花椒。如《隨息居飲食譜》中說(shuō)：多食動(dòng)火墮胎?！吨兴幋筠o典》也明確告誡：孕婦慎服。

以上主要介紹的是“食用香料孕婦可以吃嗎”。想孕婦懷孕期間可以選擇大棗，因?yàn)榇髼椀臓I(yíng)養(yǎng)是比較豐富的，是具有這只補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)的食物能夠及時(shí)的改善虛弱的體質(zhì)，具有著安神補(bǔ)血的功效，對(duì)孕婦是有著非常大的好處，而且還能夠提高孕婦的免疫功能。了解更多關(guān)于食品添加劑小知識(shí)以及食品安全知識(shí)方面的內(nèi)容，大家可以直接登錄佰佰安全網(wǎng)。

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