高麗參是一種名貴的滋補(bǔ)中藥材，對我們的身體有著很好的保健效果，對于體質(zhì)虛弱、有慢性病的中老年人服用高麗參也有著眾多好處，體現(xiàn)在哪呢?下面小編為你一一解答。

絕大多數(shù)的人從50歲以后便出現(xiàn)心、腦、呼吸、消化、泌尿和動力系統(tǒng)功能退化的一系列表現(xiàn)。如心腦血管系統(tǒng)衰退時，常出現(xiàn)心悸、氣短、頭暈、記憶力減退、反應(yīng)能力下降、感覺遲鈍等癥狀;呼吸系統(tǒng)功能減弱，表現(xiàn)為咳嗽、痰多、易感冒、發(fā)熱等。同時人到老年?；加泄琴|(zhì)疏松、睡眠不佳、食欲不振、肝腎功能減弱等病癥。

老人可以吃高麗參嗎?

高麗參作為一種高檔、純天然的綠色食品，對老年人恢復(fù)體力，強(qiáng)身健體、祛病防病有重要的作用，是老年人的保健佳品。

預(yù)防和控制老年病癥的主要辦法是食用高蛋白、富含多種營養(yǎng)元素、低膽固醇和低脂肪、易吸收的營養(yǎng)食品來調(diào)節(jié)控制。高麗參不含膽固醇，高麗參中含有大量的低分子肽在人體腸道內(nèi)保留多種營養(yǎng)成份，極易被人體吸收利用，并具有提高人體免疫力、延緩衰老、抗腫瘤、降血壓、補(bǔ)血等作用。

高麗參雖然對身體有著很好的保健效果但是也要選對品牌才行，韓國的“參多韓高麗參”就是一個專業(yè)研發(fā)生產(chǎn)高品質(zhì)高麗參的品牌。在傳統(tǒng)制參工藝上不斷探尋，研發(fā)出了高人參皂苷含量、高吸收率的產(chǎn)品，受到了廣大消費(fèi)者的一致好評。

雖然人參自古以來就是補(bǔ)陽之品，秋冬季。服用比較合適，但并不是人人都適合服用人參。食參要堅(jiān)守“少吃常吃”的原則!，同時牢記“咳嗽忌用人參，疼痛忌用人參，感冒忌用人參，發(fā)熱忌用人參，正在失血忌用人參。

在此小編建議，家里有老人的朋友們，及時在生活細(xì)節(jié)中找到健康隱患，才能防患于未然，平時一定要依據(jù)佰佰安全網(wǎng)老人飲食安全知識庫的指引進(jìn)行科學(xué)飲食，在老人適合吃什么營養(yǎng)品方面下足功夫，讓他們的身體更健康。

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責(zé)任編輯:王小麗