西洋參是一種保健品，也是現(xiàn)在，送禮的時(shí)候人們經(jīng)常會選擇的一種禮品，因?yàn)樗鼘ψ萄a(bǔ)保健有很好的功效，尤其是對那些身體本來就比較虛弱的人來講，可以有效的提高身體的免疫能力預(yù)防一些疾病的影響，那么你要具體認(rèn)識了解后，才能知道老人可以吃洋參嗎?現(xiàn)在就為大家詳細(xì)解答。

西洋參具有滋陰補(bǔ)氣, 寧神益智及清熱生津, 降火消暑的雙重功效. 古語云: “西洋參性涼而補(bǔ), 凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”. 故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處。

對老人的主要作用

1. 強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力;

2. 強(qiáng)壯中樞神經(jīng), 安定身心并恢復(fù)疲勞, 有鎮(zhèn)靜及解酒作用, 增強(qiáng)記憶能力, 對老人癡呆癥有顯著功效;

3. 對血壓有調(diào)整作用, 使暫時(shí)性或持久性血壓下降.抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長, 增加血色素的份量;

4. 能調(diào)節(jié)胰島之分泌, 因此對糖尿病有功效;

5. 對肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌, 促進(jìn)新陳代謝 的作用;

6. 能增強(qiáng)體力并對運(yùn)動(dòng)員具極大助益;

7. 抑制癌細(xì)胞生長, 增加免疫功能;

8. 助長消化, 對慢性胃病和腸胃衰弱有助效.西洋參的主要成分對大腦有鎮(zhèn)靜作用，對中樞神經(jīng)則有中度的興奮作用。

因此老年人是可以吃西洋參的，因?yàn)槲餮髤⒌淖萄a(bǔ)保健功效對于緩解老年人身體的一些疾病以及虛弱狀態(tài)都有很好的作用，但是也應(yīng)該注意正確的食用方法，這樣我們就能夠利用它，幫助我們保健康，有效的遠(yuǎn)離和解決一些疾病了。

在此小編建議，家里有老人的朋友們，及時(shí)在生活細(xì)節(jié)中找到健康隱患，才能防患于未然，平時(shí)一定要依據(jù)佰佰安全網(wǎng)老人飲食安全知識庫的指引進(jìn)行科學(xué)飲食，在老人適合吃什么營養(yǎng)品方面下足功夫，讓他們的身體更健康。

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責(zé)任編輯:王小麗