為了生一個(gè)健康的好寶寶，女性在孕前要做好充分準(zhǔn)備，注意飲食安排，營(yíng)養(yǎng)均衡，要特別留意飲食中不利于懷孕的食物，做到科學(xué)備孕。備孕可以吃花旗參嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

備孕期間是可以吃人參，特別是對(duì)那些氣血不足的女性，人參更加適應(yīng)。用于脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠等癥狀。并且吃人參還有很多好處。有哪些好處呢?下面去了解一下吧。

1、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能

人參中含有增強(qiáng)中樞神經(jīng)的物質(zhì)，它可以凝神消疲、提高記憶的功效,對(duì)失眠、煩躁等癥狀均有療效。

2、保護(hù)心血管系統(tǒng)

常服人參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用人參，療效顯著。

3、提高免疫力

人參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。

4、促進(jìn)血液活力

長(zhǎng)服人參可以降低血液濃度、抑制血小板的凝聚并能促進(jìn)紅血球的生長(zhǎng)。

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責(zé)任編輯:王秀娟