很多女性在懷孕的時候，在口味方面會有很大的改變，不少孕婦對酸的東西有種執(zhí)念，不酸就吃不去。那么，孕婦為什么喜歡吃酸的食物？跟著佰佰安全網(wǎng)小編來學(xué)習(xí)一下吧！

孕媽為什么喜歡吃酸的食物？

1、利于消化，緩解孕吐現(xiàn)象。因為婦女在懷孕以后，胎盤分泌出一種叫“絨毛膜促性腺激素”的物質(zhì)，抑制了胃酸的分泌，使消化酶的活性降低，影響了孕婦的食欲和消化功能，因而出現(xiàn)食欲減退、惡心嘔吐、挑食等“早孕反應(yīng)”。酸味食物能刺激胃酸分泌，孕婦多吃點可彌補胃酸的不足。提高消化酶的活性，促進胃腸蠕動，增加食欲，有利于食物的消化吸收，因此多數(shù)孕婦喜歡吃酸味的食物，以抑制HCG分泌所帶來的消化能力減弱。

2、自身的營養(yǎng)需要。孕婦吃酸能夠滿足母親和腹中胎兒的營養(yǎng)需要。一般懷孕2～3個月后，胎兒骨骼開始形成。構(gòu)成骨骼的主要成分是鈣，但是要使游離鈣形成鈣鹽在骨骼中沉積下來，必須有酸性物質(zhì)參加。就是說酸性物質(zhì)能提高膳食中鈣質(zhì)的溶解度，利于吸收，有助于胎兒骨骼的形成和發(fā)育。酸性物質(zhì)還能夠幫助鐵質(zhì)的吸收，將三價鐵轉(zhuǎn)化為二價鐵，促進血紅蛋白的形成。

“酸兒辣女”沒什么科學(xué)依據(jù)

專家告誡：這種說法是不科學(xué)的，如果孕媽盲目進食酸味食物十分有害。

1、因為酸味食品并不等于酸性食物，檸檬、山楂、柑桔、楊梅、西紅柿、葡萄等酸味食品，經(jīng)過人的消化吸收和代謝后，有機酸變成了水和二氧化碳，后者經(jīng)肺呼出體外，剩下的鉀、鈉、鈣、鎂等陽離子占優(yōu)勢，實際上屬于堿性食物。國外有學(xué)者曾提出，在堿性環(huán)境里，含Y性染色體的精子比較活躍，易優(yōu)先受精而生男嬰。但這種說法并未經(jīng)過醫(yī)學(xué)實驗證實，缺乏科學(xué)依據(jù)。

2、吃大量的酸味食品不能使人的“內(nèi)環(huán)境”變成堿性。因為人的血液中存在著碳酸鹽、磷酸鹽及蛋白質(zhì)等三種緩沖系統(tǒng)，使血液的pH值保持相對恒定。只有在發(fā)生嚴(yán)重嘔吐，丟失大量胃酸，或攝入大量堿性藥物時，血液pH值才會升高到7.50以上，并出現(xiàn)手足抽搐、麻木和頭暈等堿中毒癥狀，危及生命。如果孕婦一旦出現(xiàn)堿中毒，嚴(yán)重時會威脅到腹中胎兒安全。

并沒有什么依據(jù)可以證明懷孕時的口味偏好與寶寶的性別有關(guān)，孕期的飲食與口味更多的是個人喜歡不同。如果你對準(zhǔn)媽媽如何保持營養(yǎng)均衡等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦飲食習(xí)慣安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟